90后养生消费趋势洞察.pptx

益普索社媒资讯分析服务线SIAII

Elaine.ju@I

Fiona.Wang@I

Irene.Weng@I;;;;;

工作学习和熬夜通宵让90后不得不开始关注养生；此外，运动健身、护肤保养、日常养生也是自律且具备自我意识的90后一族关注的养生场景。

90后主要养生场景;;

趋势一：90后内服养生偏好含天然成分的保健品。天然成分意味着更安全、

更可信。;

根据年龄、性别定制营养

FANCL这款综合营养补充保健品在性别上分男款和女款，年龄上分为20代，30代，40代，50代。根据年龄的增长，需要补充的种类更多。;

2个月前新入手了慢火的

Mesoceutical的抗糖果冻，在效果差不多的情况下，这个果冻的味道我真的是爱了，口感酸酸甜甜的，没有那种吃保健品美容液的感觉，更像在吃零食。;

趋势四：包装风格更加多样化：便携、个性、定制、环保、社交特征化的产品包装受到年轻消费者喜爱。;

暴饮暴食后;;

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睡眠健康;;

当代年轻人的恶臭佛系养生，红花当归艾草泡脚……泡脚的好处真不用我多说了吧，养生少女，大概这个习惯我已经养成快有一年了，现在每天下班回到家不泡脚就感觉好像忘了什么一样！！

年轻人养生不仅要保温杯里泡枸杞，还得按摩推拿SPA

养生女孩好去处….可以利用按摩推拿让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。

当代年轻人养生大赏：艾灸是去年养成的习惯，有哪里不舒服了，或者日常保养都灸一灸。

作为一个90后养生boy，只有日常枸杞+保温杯的标配当然是远远不够的。有时间就会去一趟中医馆做艾灸。;;;

从外调到内服，内外兼修;

酵素;;;

健身后、睡前-蛋白粉

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增肌阶段的蛋白质摄入量一般是每公斤1.5~2g，乳

清蛋白最能被身体吸收，运动后吃上20-30g，能帮助迅速增加肌肉，酪蛋白释放时间长，消化更全面，适合睡前喝。

健身后-肌酸

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肌酸是我增肌期时用的，训练完一小时内，用一勺

蛋白粉兑着喝。它主要作用是帮助快速组合肌肉，提高肌肉的稳定性，如果体脂率够低，更能体现出线条。

日常-钙、维生素、鱼油等

???+维生素可以提高训练效果和增加肌肉力量，提高线粒体的活性，极速ATP-CP的恢复，此外还可以促进肌肉的合成，增加肌肉量

?深海鱼油有两种omega-3脂肪酸：EPA和DHA，有助于体内蛋白质的合成，增加肌肉合成基数。;;

护肝养肝;;

广泛的保健品功能追求，以满足不同阶段家庭成员的营养所需。;