大暑健康生活法则.pptx

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2024-11-17 发布于四川
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大暑健康生活法则;PowerPointPres;01.大暑中医养生观;大暑天气的秘密;大暑期间常见问题;大暑中医养生理论;大暑气候应对;02.饮食篇：清淡易消化;选择哪些食物;避免哪些食物;食物的安全与卫生;夏季健康守护神;03.室内低强度锻炼篇;选择哪些室内运动;避免哪些运动;大暑期间运动计划;运动中的防暑降温;04.大暑养生的核心要点;合理饮食的重要性;适量运动的好处;中医季节性养生;个人化大暑养生计划;05.社区支持与健康建议;社区避暑建议;健康，从关心开始;一通电话，健康无忧;定制你的健康之路;ThankYou