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田径教案(跳远.doc

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    田径教案（跳远、三级跳远）

    课次1主讲教师

    课次1

    主讲

    教师

    年级班

    性别

    人数

    年

    月

    日

    星期

    节次

    教材内容1、简介跳远运动与技术概况

    2、跳远的起跳及腾空步技术。

    课的任务1、学习了解跳远运动概况，初步建立正确的技术概念。

    2、学习跳远上步、46步起跳及腾空技术动作。

    3、发展跳远专项素质

    课的

    部分

    时间

    教学内容

    练习量

    组织教法

    练习量

    开始与准备部分

    20

    ↓

    25

    分

    一、班长整队集合、报告人数

    二、师生问好

    三、

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