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痛风与慢性肾脏病唐雯北京大学第三医院提纲什么是痛风?肾脏病的病人为什么要关注痛风?痛风和高尿酸血症的危害痛风相关的生活方式及饮食因素怎样通过生活方式和饮食来改善高尿酸血症和痛风的发作怎样治疗高尿酸血症和痛风什么是痛风:痛风:是长期嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少,血尿酸增高所引起的一组异质性疾病。1血清尿酸浓度增高;2特征性急性关节炎反复发作,在关节滑囊液白细胞中有尿酸钠盐水化物结晶3尿酸钠盐水化物痛风石在四肢关节和关节周围聚积沉淀,有时导致关节严重丧失活动能力、畸形;4痛风性肾实质疾病侵犯至间质和血管;5尿酸性肾结石。上述表现可单独或联合存在痛风的整个过程表现有:为什么血尿酸会高?外源性:20%,从富含核蛋白的食物中核苷酸分解而来的属外源性内源性:80%,从体内氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核酸分解代谢而来的属内源性来源1排泄肾脏:通过尿液,最主要泪液、汗液及粪便排出2血尿酸水平取决于:肾脏的损害会直接导致尿酸的排泄减少,血尿酸增高01尿酸性肾病:肾小管间质病变02尿路结石,梗阻尿酸高可以损害肾脏生活方式(过度劳累、过度紧张、体力活动减少)超重胰岛素抵抗高脂血症高血压糖尿病饮食:高嘌呤、高蛋白膳食酗酒痛风相关的生活方式及饮食因素怎样通过生活方式和饮食来改善肾脏病病人的高尿酸血症和痛风合理饮食:低嘌呤饮食高嘌呤食物:动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻、啤酒中等量嘌呤食物:如虾、肉类、干豆类、菠菜、蘑菇、芦笋低嘌呤食物有牛奶、鸡蛋、水果、植物油、蔬菜及精细谷物怎样通过生活方式和饮食来改善肾脏病病人的高尿酸血症和痛风合理饮食低蛋白饮食低脂肪饮食低盐摄入:食盐中钠盐有促使尿酸沉淀的作用,加之痛风多并有高血压病、冠心病及肾病变等,所以痛风患者应限制每日钠盐摄入不饮酒(特别是啤酒)怎样通过生活方式和饮食来改善肾脏病病人的高尿酸血症和痛风超重者减重:快速降低体质量可诱发明显高尿酸血症和急性痛风性关节炎,故应缓慢减低体重慢性期多活动锻炼怎样通过生活方式和饮食来改善肾脏病病人的高尿酸血症和痛风痛风患者还应避免使用降低尿酸排泄的药物:利尿剂:特别是噻嗪类01阿司匹林:在小剂量时抑制尿酸盐从肾小管分泌,使血尿酸水平增高,在大剂量时(大于3g/d)时抑制肾小管对尿酸的重吸收而增加尿酸的排泄01其他抑制尿酸排泄的药物还有:青霉素、维生素B1、B12、胰岛素、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、烟酸、左旋多巴、环胞霉素A01
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