心理健康教学课PPT模板.pptx

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2024-11-11 发布于海南
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心理健康教学课;Agenda;01.心理健康的重要性;;心理健康对孩子的影响;预防胜于治疗;;;02.自我心理疏导的定义;;情绪管理;掌握自我心理疏导的方法;深呼吸;自我心理疏导的定义;03.心理疏导技巧;01;;;实践疏导技巧;;04.自我心理医生;学会用适当的方式表达情绪，如说出自己的感受或写下来;通过观察和思考，了解自己的情绪是什么，为什么会有这种情绪，以及情绪对我们的影响。;;;;05.生活质量的提升;自我心理疏导;;了解并学习自我心理疏导的方法，提升生活质量;自我疏导的重要性;;ThankYou