体育与健康人教版五年级-脚背内侧传球教案.doc

水平三（足球）教材解析

脚背内侧传球（踢定位球和地滚球）

动作要点：

1、踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。

2、击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。击球后，踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。踢地滚球时，脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。球向后滚动时，依球滚动速度，支持脚踏地的位置要稍偏后些。

3、踢滚动球时，支撑脚落地时球仍在运行中，故一定要把踢球腿从后摆动到前摆击球的时间计算在内。

4、摆腿击球动作一般多运用敲击的方法，击球时间以球正滚到支撑脚脚尖的平行位置为宜。球向前滚动时，应调整跑动速度，尽快接近球。踢球前，依球向前滚动的速度，支持脚要稍向前踏些，以便在摆腿击球时能够踏在所需要的正确位置。摆腿击球时多运用摆击的方法将球击出。

5、易犯错误

（1）人球距离掌握不好，支撑腿太靠前或太靠后。

（2）踢球腿外展角度不够，脚踝关节没有适度紧张，脚尖没上翘。

（3）击球力度、时机掌握不好，击球点不正确，影响击球效果

（4）身体姿势不正确，重心没有下降或是太过后仰。

6、训练方法方法

（1）原地做踢球模仿练习或对墙练习?脚内侧踢球技术动作要求竞技健身。

(2)向前跨一步或助跑三至五步的踢球模仿练习。

(3)两人一组，一人用脚底踩球，另一人做原地或上一步的踢球练习，用力不要过猛。

(4)两人相距约6~8米传球，方向要准。

(5)分成若干组纵队互踢地滚球。

?体育课《足球脚外侧传接球》教案??

学校

授课教师

年级

五年级（水平三）

课型

新授第一课时

班级人数

40

时间

2019年3月16

教材内容

足球：脚背外侧传球

教学目标

通过练习以及游戏比赛的形式，激发学生对足球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。

2、?学生以练习脚内侧传球的动作为主，并使90%以上的学生掌握该技术。

3、?培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

教学重、难点

重点：脚内侧踢球的完整技术动作。?

难点：踢球时脚对球的控制，游戏中控制球的能力。

安全提示

准备活动充分；肩关节、腰部；腿部肌肉的韧带；脚踝关节活动。

教学过程

准备与热身→模仿脚内侧传接球→小组组织学习脚内侧传球→教师巡回指导→练习脚内侧传接球→运球射门比赛→放松身心→小结

顺序

课的内容

教师活动

学生活动

组织方法与要求

时间

次数

开始部分

课堂常规

一、接受报告，了解学生情况?

二、向学生问好?

三、宣布本课的内容、目标?导入：同学们都知道哪些足球明星？球星成功的秘诀就是拥有良好的足球基本技术。?四、安排见习生?

一、体育委员整队，检查人数，汇报老师。?

二、向老师问好?。?

三、认真听取老师关于课堂的安排。?

回答教师提问

组织：四列横队?

×××××

?×××××?

○○○○○?

○○○○○?

★?要求：

快、静、齐

2

1-2

导

入及?

热身

一、慢跑热身??

二、徒手操

三、分组热身活动?

一、一列纵队围绕足球场慢跑?

?二、教师带领学生进行徒手操热身

三、由小组长带到指定位置自主进热身

大家一起动起来??

按照教师的口令示范认真做?

1．学生自主?

2．主动练习，情绪激昂。

按照老师的提示分组站队练习。

同伴之间练习时间隔距离要合适，以免影响练习。

8-10

1-2

4

顺序

课的内容

教师活动

学生活动

组织方法

与要求

时

间

次

数

基

本

部

分

一

基

本

部

分

二

顺序

熟悉球性练习：?

双脚左右内外跨球???

2．双脚左右捣球???

?3．双脚交替踏球

4、双脚左右拉球

学习脚外侧传球：

1、学习脚内侧传球，转化兴趣?（认识）。?

①脚内侧踢球：上一步，支撑脚脚尖正对出球方向，距球的左侧大约15厘米，上体直立或微前倾，踢球脚膝关节外旋，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧踢球的后中部，将球踢出。?②脚内侧停球：面对来球，脚型同踢球动作，触球的中上部，做引球后拉动作

课的内容

在动感的音乐声中，教师带领学生一起复习我们之前学习过的基本的技术动作，教师多采用激励赞美的语言激发学生对足球运动的练习兴趣

一、学习脚内侧传接球??

1、提出要求，巡回指导?2、引导学生自学脚内侧传接球技术并巡回指导。?

3、引导学生自学成果反馈。

?4、根据学生学习情况组织学生增加练习难度及练习方式。

5、引导小组合作、互助互进的学习；

6、引导小组展示。

教师活动

学生分成4小组在老师带领下一起感受足球给我们带来的

一、学习脚内侧传接球?1、四位组长带领本组人员看