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疫情防控知识大全适合社区居民的|疫情防控知识大全三篇
疫情是指疫病的发生和发展情况。下面是我的公文网为大家带来的疫情防控知识大全,希望能帮助到大家!疫情防控知识大全1个人防范知识(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。(3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。(4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。(5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。居家防范知识(1)避免去疾病正在流行的地区。(2)减少到人员密集的公共场所活动。(3)不要接触、购买和食用野生动物(即野味)。(4)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。(5)减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。(6)外出佩戴医用外科口罩或N95口罩。医用口罩的使用方法(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。疫情防控知识大全2、【新型冠状病毒感染肺炎的科学防范知识】1.不聚会,少串门,多居家。2.开窗通风,勤洗手。3.喷嚏咳嗽捂口鼻,要用纸巾是妙招。4.不到封闭、空气不流通和人流密集的场所,外出务必佩戴口罩。5.出现发热(特别是高热不退)、咳嗽、气促,应咨询并佩戴口罩及时到发热门诊就诊。6.拜不摆宴不串门,网络传情意更浓。7.居家每天开窗通风不可少。8.勤洗手20秒,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部捂住口鼻。、【怀疑被感染怎么办?】如出现发热、乏力、干咳表现,并不意味着已经被感染了。专家认为,由于当前本来就是呼吸系统疾病多发季节,季节性流感、风寒感冒同样多发,恐慌导致的盲目筛查会导致医疗资源紧张。此外,在医疗机构的发热门诊交叉感染风险也较高。如果明确有其他发烧的原因,就可以暂缓筛查。如果不能排除,首先可以自我隔离,但如果症状显著,就要及时就诊。、温馨提示:】请您密切关注自身健康。如果出现发热、咳嗽、气促、胸闷等症状,尤其是有接触过新型冠状病毒感染的肺炎病例史的,请及时就医,以免错过最佳治疗时机。要配合当地疾控部门做好密切接触人群的追踪和排查等工作。、【切记丨勤洗手】日常生活中,身体暴露最多的地方就是双手,触摸和拿取物品的过程中会沾染大量的细菌,保持双手洁净,勤洗手,可有效减少细菌的滋生。●注意事项1:用香皂或含酒精的洗手液●注意事项2:洗手需在流水下进行●注意事项3:每次时长约40-60秒、【心理健康的小常识:建立充分的人际支持系统】良性的人际支持系统将有助于心理健康水平的平稳发展,尤其是和谐的家庭关系。所以,疫情期间,宅在家里并非无事可做,尝试着给家人更多的理解和情感支持,也可以通过视频等方式与亲朋好友互送祝福,将有助于家庭成员、亲朋好友恐惧和焦虑等情绪的调整,也有助于自己心理状态的调整。在我们建立人际支持系统的同时,也可以成为他人的有效支持;利他有助于我们获得存在感和价值感,进而促进心理健康水平的提升。、【水痘病毒预防】水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病肺炎疫情。水痘一四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见
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