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社区护理—经期、围绝经期保健学校：成都职业技术学院护理专业教学资源库
月经期保健
子宫颈口张开、盆腔充血抵抗力下降激素调节月经期保健清洁卫生、保暖、合理饮食预防感染、注意休息保持精神愉快
保健要点清洁卫生保持精神愉快注意休息，防止过劳合理饮食注意保暖做好月经周期的记录月经期保健
围绝经期是指由性成熟期逐渐向老年期过度的生理时期，一般45`55岁之间生理特点月经改变泌尿、生殖改变心血管症状代谢变化围绝经期症候群围绝经期保健
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