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互联网心理咨询方式的四大优势
“互联网心理咨询”方式,指依托互联网电子邮件、视频或音频或即时录入文字
等在线方式的传媒手段,按照国家心理咨询师执业的相关要求,运用心理咨询及相关
治疗理论和技能,帮助求助者解决心理困扰的过程。
由于信息时代的迅猛发展,“互联网心理咨询”这种有别于传统门诊心理咨询的
新生事物,正在以其独特、新颖的强大优势,跨时空地域为需要获得心理咨询及治疗
的各种人群提供方便快捷的服务。
互联网心理咨询方式的强大优势主要体现在如下四大方面
优势之一:求助者能够以非实名的佚名身份接受咨询。
心理咨询及其治疗尽管有严格的保密制度约束,然而,由于同城的狭小范围乃至
亲朋好友等诸多原因,均导致求助者对传统的门诊咨询心存疑虑。互联网的非实名制
的佚名注册特性,充分满足并适应了所有求助者这种宽松的心理需求。
优势之二:网上咨询费用廉价(有的免费)且省力省时。
现在有些大型专业心理咨询网络机构,以其独特的经营理念,为广大求助人群提
供了选择不同心理咨询机构和自己所喜欢的心理咨询师的自由。如中华心理网“咨询
师大黄页”、“全国心理咨询师在线咨询”以及“心理咨询专业机构”等诸多网站均
提供了很多方便快捷的免费在线咨询平台。既省力气,又省时间。
优势之三:方便快捷且咨询时间相对自由和宽松。
求助者可以在任何时间(通常在一周内)将自己的心理困扰以及个人成长发展困
惑等需求问题,在咨询师的帮助和引导下,选择极为宁静的环境,把自己深度思考的
问题浓缩成精炼有效的文字,自由透彻地表达出来。这是传统面对面的门诊咨询不易
实现的优势。
优势之四:便于求助者对自己的咨询全程,反复温习,认真思考并全面分析和总
结。
求助者的求助资料和心理咨询师为其咨询的资料,求助者可以完整系统地保存下
来。这是传统门诊咨询方式完全无法实现的。这些系统宝贵的咨询资料是求助者终生
温习的人生处方。就是咨询结束,求助者仍可通过反复温习相关咨询内容及其治疗方
法,以预防自己“心病”的复发。同时,定期地巩固已有的疗效。
当然,互联网心理咨询方式也有其相对的一些缺陷。比如,2005年8月最新颁发
的国家心理咨询师职业大典中,八大参与技术和八大影响技术,有些技能得不到充分
发挥。这里主要指求助者自身的“非形体语言”的显现和隐形表达,以及心理咨询师
对其“非形体语言”的把握和对自己“非形体语言”的发挥的技能,不能有效利用;
再则,心理咨询师有些治疗方法和手段,不能象门诊咨询那样直接有效。
然而,经验丰富和细心的心理咨询师,完全有能力通过各种特殊的咨询技能和治
疗手段(包括视频面对面的指导),填补并有效地完善互联网心理咨询治疗方式的不
足。
在互联网广泛普及的今天,互联网心理咨询及其治疗这项专业性很强的新生事
物,犹如春天的嫩芽已经显露其蓬勃的生机,她将会愈来愈被大众所欢迎和接纳。
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