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心理咨询理论与方法作业■我作为一个心理咨询师的优势和

劣势

当我们讨论心理咨询的时候，是在讨论众多行当中的一种，而谈起心理咨询师的时

候，也是在说众多职业中的一种。虽然这份职业有许多很特殊的性质，是一种特殊的

助人工作，在咨询过程中，咨询师能带进咨询关系中最有意义的资源,就是他自己。从

事这个工作的心理咨询师不但要用他的知识和技术为咨询者服务，还要了解咨询者的

内心世界，帮助他们认识心理问题的真正原因并改正不良的行为，促进心理的成长。

因此，他必须具备一些特殊的条件，治疗的关键不在与咨询师做了什么，而在于他是

谁。但探讨一个人，比如我，是否适合心理咨询，和探讨我是否适合教师、医生等其

他行业一样，可以从从业动机、业务能力、人格特征几个大的方面进行探索。

在以往的学术研究中发现心理咨询师的从业动机直接影响着心理咨询师的工作效能

和职业生涯长短，学者将心理咨询师从业动机概括为自我探索型、利他型、补偿型、

资源优势展现型四个类型。经过简单分析，我个人选择心理学的动机比较偏向于自我

探索型，也存在一定的利他型动机。虽然动机没有好坏之分，但每个心理咨询师都需

要不断审视从业动机，修正对于心理咨询的理解，降低不合理动机对咨询师职业生涯

发展的负面影响。我的修正重点在于要尽量避免把自我探索变为在咨询室探讨自己的

问题，以及利他变为满足拯救欲，把对他人的好奇变为窥探。

在半个多世纪的历史过程中，咨询心理学已经成为一门独立的心理学分支学科，有

许多理论著作陆续问世。心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工

作者应有扎实的心理学理论功底，对于普通心理学、人格心理学、教育心理学、医学

心理学、心理测量学等学科的基本知识都应掌握，才能将咨询辅导工作建立在科学理

论指导的基础之上。此外，发展多方面的知识结构也是非常重要的一部分业务能力。

在心理咨询过程中会遇到各种方面的问题，这就需要咨询人员有较全面的知识结构。

心理咨询工作者不仅要有心理学专业知识，同时还要以辩证唯物主义和历史唯物主义

的世界观和方法论作为思想指导，还应有教育学、社会学以及基础医学方面的知识。

只有从多方面发展自己的知识结构，才有能力给来咨询者以正确的启发、教育和指

导。而这对于非心理学本科专业的我来说是一个很严重的问题，不仅在理论知识储备

方面，还有实践操作、逻辑思维能力等方面，也都存在许多短板。

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除去前面讨论的业务能力之外，心理咨询师的人格特征也是做好心理咨询工作的重

要因素，是心理咨询师应具备的重要条件之一。在咨询过程中，咨询师本身甚至比技术

和理论更重要。一个稳定的人格本身就是对来访者的疗愈。心理咨询师的人格是心理咨

询工作的支柱，是咨询关系中的关键因素。首先是情绪稳定，咨询者应该具有能够解决

自己个人问题的能力，能自我接纳、自我调节，自我防卫机制不能过强。其次咨询师应

该有健全的、乐观的人生观和民主的人际关系。能积极地、开朗地对待生活，对人际关

系有深刻的理解，尊重他人的价值，无论何时都信任他人，承认他人的生活方式。能够

不断地改善自我，了解自己，不断地提高、改善自我。亲切、和蔼、平易近人、谦虚、

正直、诚实、坦荡，不断进取。能够为理解人的本质而不懈努力，不断地去探索、理解

人的本质。再次还需要具有与人协作配合的能力，善于与他人建立良好的合作关系，这

不仅是咨询过程必需的基本能力，而且也是开展咨询活动必不可少的能力。

具体在咨询环境下，咨询师不仅要熟练使用技术和理论，也要愿意自我开放,真诚的

面对来访者。这种开放的态度能够促使来访者也进行自我开