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疾控中心2024年1月健康防病提示

2024年新年已开启，1月天气寒冷，气温骤降，疾控君温馨提示

您应警惕流行性感冒、流行性出血热、新冠感染、冬季其他呼吸道传染

病、非职业性一氧化碳中毒等。

一、流行性感冒

每年的11月份至次年的3月份是我省流感流行的主要时期，进入

1月份以后，我省流感病例数可能继续增加。

健康提示

（1）接种流感疫苗是预防流感、减轻流感疾病负担最经济、最有

效的防控措施之一。年龄在6月龄以上所有愿意接种且无禁忌证者均

可自愿自费接种流感疫苗。

（2）养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾

等遮住口鼻。饭前便后及接触脏东西后要洗手，尽量避免脏手接触口、

眼、鼻。

（3）佩戴一次性医用口罩，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌

完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。

（4）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应

避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不

带病上班上课，减少疾病传播。

二、流行性出血热

每年10月开始至次年3月，是我省关中地区出血热的高发季节，

该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多。在常有野外工作或活

动的农民、学生等群体中发病率高。

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健康提示

（1）接种疫苗可有效预防流行性出血热，高发地区16-60岁的适

龄人群，尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生，应积极主动接

种疫苗。

（2）加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及

其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所；在村周、果园、菜园、

养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施；不吃生冷特别是鼠类污

染过的食物、水等；清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，

要带口罩、帽子和手套。

（3）如出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就

诊，并详细告知医生接触史。

三、新型冠状病毒感染

目前我省新冠感染处于较低流行水平，正处于冬季呼吸道传染病高

发时期，且境外出现新流行株，存在反弹可能，建议市民朋友继续保持

良好的个人卫生习惯，做好个人健康管理。

健康提示

（1）建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病

人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠

病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。

（2）做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注

意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

（3）加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，

出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，

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避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中

全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

（4）一旦感染新冠病毒，建议非必要不外出，避免前往人群密集

的公共场所，不参加聚集性活动，外出全程佩戴口罩。感染者居家期间

减少与同住人员近距离接触，做好自我健康监测，必要时及时就诊。

四、冬季其他呼吸道传染病

冬季亦是水痘、流行性腮腺炎、猩红热、人感染禽流感等呼吸道传

染病高发季节，应严防重点场所出现聚集性发病。

健康提示

（1）对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相关要

求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。