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排球大单元教学计划

项目：排球学段:水平二学时：18

单元教学目标

运动能力:在排球游戏中运用所学的排球基本技能和简单组合动作，如正面双手垫球，移动垫球、下手发球等。知道排球运动专项体能简单学练方法，并乐于参与体能游戏，在排球游戏中快速移动、身体协调发力、能正确判断进攻球点，击球点准确。并参与形式多样的排球比赛。

健康行为:体验排球运动项目游戏的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，等同伴互爱互助，发扬团队精神。知道排球游戏的基本规则和要求:能指出排球游戏中违反规则的行为，并尝试进行判罚。知道排球比赛的观方式和途径，每学期通过现场、网络或电视观看不少于8次排球比赛。

3体育品德:按照排球运动的规则和要求参与游戏和比赛，在挑战自身身极限且保证安全的情况下能坚持完成学练任务，培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。

学情

分析

水平二的学生处于身体发育相对平稳阶段，由于其骨骼发育的特点，要特别注意其身体姿势的培养，这一阶段的学生活泼好动，乐于参加富有趣味性的活动，想象力丰富，模仿能力强，但注意力的指向性和持续性不够，容易受到外界的干扰而分散注意力，所以在讲解过程中时间不宜过长，叙述动作要领和练习学情分析方法时要提纲挈领，器材的使用和游戏组织上需要多下功夫，吸引学生积极参加练习。本单元的教学中，结合学生的年龄特点和兴趣爱好采用学生喜爱的游戏教学方法，引导学生积极投入练习，分层式设计教学内容设置不同标准，循序渐进的练习，到逐步掌握行排球这项运动的基础技术。

教材

分析

排球是《新课程标准》所规定的选修内容，本单元计划是排球教学的起始课，教师重点从培养学生的兴趣入手，诱导启发学生进行体验、学习，为学好排球打下基础。排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性等特点，是一项深受学生喜爱的运动，其基本技术有：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大技术，就其锻炼价值而言，科学地从事这项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、灵敏性．柔韧性等体能得到发展。身体各器官、系统机能得以完善，而且还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风。

课次

主要内容

练习方式

比赛或表演办法

课后反思与作业

1

1.认识排球运

动+了解比赛观看方式和途径

学：1.学习排球运动的发展，及基本规则

2.学习排球比赛赛前、赛后礼仪

练：1.教师PPT讲解，认识排球运动的起源及发展及规则。

2.观看比赛学习排球比赛中运动员团结、拼搏精神，赛前列队致敬，双方握手，赛后向观众、裁判、教师、队员致谢

分组看谁能说出自己了解的排球知识多

观看PPT和排球比赛视频

2

球感练习

学：1.迅速起动的练习

2.球感练习

3.体能游戏

练：1.热身游戏：4排.每排间隔6米左右，两两相对球放中间，做排球准备姿势原地小步跑，听老师口令，迅速起动抢球

2.球感练习各种抛接球游戏

3.体能游戏

以组为单位，由易到难的抛接球比赛。

球感练习

抛接球练习

3

准备姿势+移动步伐

学：学习排球准备姿势和移动步伐

练：1.热身活动：障碍热身跑（热身跑步过程中，设置横杆障碍，学生必须降低重心过障碍，体会降重心）

2.游戏中体会移动。游戏“螃蟹滚皮球”体会并步与侧滑步。

分组移动游戏比赛

移动步伐练习

4

准备姿势与移动+抛球

学：1.进一步学习准备姿势与移动。

2.学习抛球

练：“扔炸弹”抛球游戏，分组排队站立，每排抛球点前4米放置一筐，学生站在抛球点，做老师规定抛球动作，将球抛进筐，抛进一个算一分，学生捡球时用侧滑步移动去捡球。

两人一组，间隔三米左右，一人向另一人两侧抛球，练习快速移动。

分组接果子比赛

抛接球练习

5

正面双手垫球（对空自垫球）

学：1.垫球动作发力及动作要领

练：学生一抛一垫，进行垫球体验，要求两臂臂伸直夹紧与肩同高。

2.两人组一抛一垫练习

垫球接力比赛

抛垫球接力比赛

自抛自垫练习

6

正面双手自垫球+自垫球比赛

学：1.排球热身游戏“接果子”

2.原地一抛一垫.一抛多垫

3.分组自由垫球

4.学习排球三次击球过往基本规则

练:一人持固定球，另一人做垫球模仿练习，教师纠错

自己练习一抛一垫，动作稳定后依次增加垫球次数

5.身体素质训练，完成4组以上“米”字移动步伐练习

以组为单位连续对垫球积分赛

对墙垫球练习

7

正面双手垫球

学：1.正面双手自垫球练习

2.向前垫球练习

3.相互一抛一垫练习

4.学习排球1--6号的站位

练：1.从起点出发，绕标志桶跑到抛球点，把球抛进离抛球点5米左右的框里

2.规定区域内自垫球

3.两名同学一组，相隔4--5米左右，一名同学先自垫2次第3次把球垫给对方同学

4.一个同学抛球，一个同学向前球垫。10次交