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幼儿园大班健康课教案《营养宝塔》

设计意图:

我班有局部幼儿有偏食、挑食的现象,家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种安康的养分食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的其次周是我园家长开放日活动,所以我设计了本次安康活动,让家长和幼儿知道合理搭配膳食,养分均衡,拥有安康强壮的身体的重要性,家园协作让幼儿形成良好的饮食习惯。

活动目标:

1、了解养分宝塔的构造及其每一层的食物组成。

2、学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。

3、培育幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4、了解主要病症,懂得预防和治疗的自我爱护意识。

5、帮忙幼儿了解身体构造,对以后的成长会具有肯定的帮忙。

活动重难点:

1、重点:了解养分宝塔的构造及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。

2、难点:自己制作养分餐。

活动预备:

PPT课件、局部食物。

活动过程:

(一)开头局部

1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。

“快乐养分餐厅”开业了为幼儿预备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿答复)

师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿答复)

(二)根本局部

1、教师PPT出示空白养分宝塔

师:小朋友们我们每天所需要的养分有许多许多,他就像是一座宝塔,我们叫它养分宝塔。

请小朋友看看它有几层?(五层)

2、教师播放PPT课件

师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今日我请来了快乐养分餐厅的养分博士,听一听他是怎么说的。

制作班级养分宝塔

师:小朋友听了养分博士的话,你们知道养分宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大3班的养分宝塔吧?

第一层:谷类、薯类

其次层:蔬菜、水果类

第三层:鱼、肉、蛋

第四层:奶制品、豆制品

第五层:油、盐

教师小结:每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。

(宝塔底层最重要,谷类薯类养分好;蔬菜水果其次层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每天记得吃一点;油炸腌制食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)

嬉戏:《我的养分餐》

(1)提问:请幼儿为自己设计一份养分午餐?(幼儿答复)

教师小结:主食肯定不能少,只有肉没有菜,身体缺乏维生素,全是菜也不妙,香香肉儿不能少,要有菜,要有肉,豆制品每天吃,合理搭配养分好。

嬉戏:我的养分餐

教师提出详细要求:1、每人选择5种食物。2、要求根据宝塔合理搭配。

(三)完毕局部

教师小结,我们要选择搭配出安康的食物,不挑食、不偏食,才能安康的成长。

活动延长:

我是小小养分师

幼儿再次依据养分宝塔图简洁的制定一份养分餐,并画出来与同伴沟通。

小百科:养分,指人体为了维持正常的生理、生化、免疫功能及生长发育、代谢、修,补等生命活动而摄取和利用食物养料的生物学过程。

大班安康课教案《养分宝塔》这篇文章共3315字。

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