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密接者做好个人防护的防疫要点

1、接到流调电话时如何辨别真伪？流调电话基本为本地固话或手机号，显示归属地，可以正常回拨，也可通过热线电话查询。

2、被询问时，积极主动配合，仔细回顾近期行程，如实回答即可。流调人员只有获得真实、有效的人群信息，才能科学评估疫情动态，采取正确的防控措施。

3、如接到电话被告知为密切接触者，需跟社区或者所在地区疾控中心进行报备。被通知成为密切接触者后，立即戴好医用外科口罩，找一个相对独立、通风良好的房间/空旷无人区域，等待社区联系采样后转运至集中隔离点。

4、接到密接通知电话时，自己如果在外，需要做好“三立即”：立即佩戴口罩；立即暂停一切社交活动（聚餐、聚会），离开人群密集场所；立即按照防疫指引做好转运准备，避免搭乘公共交通工具。

5、密接本人则应告知工作单位，自己已被判为密接。

6、手机充满电，等待流调队员的流调，接触病例后是否去过单位/回过家，请务必如实告知流调队员。

7、结合自己手机微信支付记录，或者是支付宝、银行卡等尽可能详细回忆（去过的场所）。尽可能详细地回忆接触病例后去过哪些场所，是否去过医疗机构，并在接受流调时如实告知流调队员。

8、最后收拾好隔离物品，做好隔离准备。身份证明：身份证、护照等。防疫用品：口罩、酒精消毒产品等。联系工具（手机等）；生活物品包括衣物鞋袜、洗漱用品、女性卫生用品等及工作、学习用品，如各类电子物品、笔等，换洗衣物、洗漱用品等。其他有基础疾病者可携带足够药物及就诊记录、特殊人群可携带少量食品，尽量避免携带易于腐烂的新鲜水果等，睡眠障碍者可自备眼罩和耳塞等。个人办公物品方面，建议携带手提电脑、手机、充电器、充电宝等。

9、解除隔离后开展7天居家健康监测，期间做好体温、症状等监测，非必要不外出，外出时做好个人防护，不参加聚集性活动，并在居家健康监测的第2、7天各开展一次核酸检测。

文档使用说明

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密接者个人防护防疫指南：全面守护，科学应对

在当前疫情防控的严峻形势下，密接者作为疫情防控的关键一环，其个人防护不仅关乎自身健康，也直接影响到疫情防控大局。根据《密接者做好个人防护的防疫要点》文件精神，以下是一份详尽且实用的密接者个人防护防疫指南，旨在帮助密接者科学应对、有效防护。

一、辨识流调电话真伪，积极配合流调工作

首先，密接者需具备辨识流调电话真伪的能力。流调电话通常来自本地固话或手机号，显示明确的归属地，且可正常回拨。接到此类电话时，应保持冷静，通过官方热线电话进行核实，避免上当受骗。同时，应积极主动配合流调人员的询问，仔细回顾近期行程，如实回答相关问题。真实、有效的个人信息是科学评估疫情动态、采取正确防控措施的基础。

二、迅速响应，做好隔离准备

一旦被确认为密接者，应立即采取行动。首先，佩戴医用外科口罩，选择相对独立、通风良好的房间或空旷无人区域等待转运。若在外，需立即佩戴口罩，暂停一切社交活动，离开人群密集场所，并按照防疫指引做好转运准备，避免搭乘公共交通工具。同时，应及时向社区或所在地区疾控中心报备，并告知工作单位自己的密接身份。

三、详细回忆行程，如实告知流调队员

在等待转运期间，密接者应利用手机微信支付记录、支付宝、银行卡等交易信息，尽可能详细地回忆接触病例后去过哪些场所，是否去过医疗机构等。这些信息对于精准防控至关重要。在接受流调时，应如实告知流调队员，不得隐瞒或谎报。

四、充分准备隔离物品，确保生活无忧

为了顺利度过隔离期，密接者需提前准备好隔离所需物品。包括身份证明（身份证、护照等）、防疫用品（口罩、酒精消毒产品等）、联系工具（手机等）、生活物品（衣物鞋袜、洗漱用品、女性卫生用品等）及工作、学习用品（各类电子物品、笔等）。对于有基础疾病的密接者，应携带足够药物及就诊记录；特殊人群可携带少量食品；睡眠障碍者可自备眼罩和耳塞等。此外，个人办公物品如手提电脑、手机、充电器、充电宝等也应一并携带。

五、解除隔离后继续监测，巩固防疫成果

隔离期满后，密接者需继续开展7天居家健康监测。期间应做好体温、症状等监测工作，非必要不外出，外出时做好个人防护，不参加聚集性活动。同时，应在居家健康监测的第2天和第7天各开展一次核酸检测，以确保自身健康状态。

结语

疫情防控是一场人民战争，需要全社会的共同参与和努力。作为密接者，更应提高自我保护意识，严格遵守防疫规定，积极配合流调工作，做好个人防护和隔离准备。只有这样，才能有效切断病毒传播途径，保护自身和他人健康，共同守护美好家园。让我们携手并肩，共克时艰，打赢这场疫情防控阻击战！