篮球教学技术.docx

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【摘要】防守对手是个人防守技术,也是集体防守基础。因此教学与训练中应重视提高个人技术、促进集体防守战术与进攻技、战术的全面发展与提高。防守对手有两种:防守无球队员和防守有球队员。

【关键词】篮球教学;防守对手;技术

一、防无球运动员

(一)防无球队员教学中的重点和难点

1.教学中的重点。

(1)防守位置的教学。防守无球队员时,防守的位置选择非常重要,防守队员要根据对手、球篮和球的位置与距离,以及对手的身高、速度、进攻特点、战术需要和防守队员自身防守能力来选择防守位置和距离。总之,防守队员选择防守位置、距离和角度,要以能控制对手的行动和随时能协助同伴防守为原则。

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