人教版体育与健康-6.3高中男生三级跳远-教学设计.docx

人教版体育与健康-6.3高中男生三级跳远-教学设计

主备人

备课成员

设计意图

结合人教版体育与健康教材，本教学设计旨在通过教授高中男生三级跳远技巧，提高学生的运动能力，增强身体素质，培养学生勇敢、自信、协作的体育精神。课程内容紧密联系课本，注重理论与实践相结合，让学生在掌握基本动作要领的基础上，逐步提高三级跳远成绩，为学生的全面发展奠定基础。

核心素养目标

1.运动能力：通过三级跳远训练，提高学生的身体协调性、灵活性和爆发力。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和自我保护意识，预防运动损伤。

3.体育品德：培养学生在比赛中遵守规则、尊重对手、团结协作的精神。

教学难点与重点

1.教学重点

①三级跳远的基本技术动作：包括起跳、踏跳、跳跃和落地等环节的正确姿势和动作要领。

②安全运动的意识：教授学生如何正确使用运动器材，避免运动损伤。

2.教学难点

①踏跳力量的合理分配：指导学生如何将力量有效地分配到每一跳，以达到最远距离。

②动作连贯性与节奏感：帮助学生掌握三级跳远的动作连贯性，保持稳定的跳跃节奏，提高整体动作的流畅性和协调性。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：详细讲解三级跳远的技术要领和动作流程。

2.演示法：通过教师或优秀学生的示范，展示正确的三级跳远动作。

3.练习法：组织学生进行分组练习，逐个纠正动作，提高技术熟练度。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频资料展示三级跳远的规范动作，增强学生的直观感受。

2.互动教学：利用教学软件进行模拟训练，让学生在虚拟环境中实践跳跃技巧。

3.反馈评价：通过实时记录学生的训练数据，提供个性化的反馈和指导，帮助学生改进技术。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台发布预习资料，包括三级跳远技术视频和动作分解图，明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕三级跳远的技术要点，设计问题如“三级跳远的起跳、踏跳、跳跃和落地分别需要注意哪些技术细节？”

监控预习进度：通过平台数据分析学生的预习情况，确保每位学生都能完成预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频和动作分解图，理解三级跳远的基本技术。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录下自己的理解和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至平台，教师进行查看和反馈。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过播放优秀运动员的三级跳远比赛视频，激发学生学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解三级跳远的起跳角度、踏跳力量分配、跳跃节奏等关键技术点。

组织课堂活动：分组进行三级跳远实践，每组学生轮流尝试，其他组员观察并提供反馈。

解答疑问：针对学生在实践中遇到的问题，进行个别指导和解疑。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将理论知识应用到实践中。

参与课堂活动：学生积极参与分组实践，互相观察和学习，提高技术熟练度。

提问与讨论：学生在实践中遇到问题，向教师提问，与同学讨论解决方案。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置学生课后练习三级跳远，并记录自己的最佳成绩和改进点。

提供拓展资源：提供相关体育比赛视频和训练方法文章，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改学生提交的成绩记录，给予具体反馈和建议。

学生活动：

完成作业：学生认真练习，记录自己的成绩和改进点，按时提交作业。

拓展学习：学生观看视频和阅读文章，学习更高级的三级跳远技巧。

反思总结：学生对自己的训练过程进行反思，总结经验教训，提出下一步的训练计划。

本节课的重难点在于三级跳远技术的正确掌握和动作的连贯性，通过课前预习、课中实践和课后拓展，学生能够逐步掌握技术要领，并在实践中不断改进，达到教学目标。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动技术图解》：详细介绍了田径各项运动的技术要领和训练方法，包括三级跳远的技术分解和训练步骤。

-《运动员训练手册》：提供了针对田径运动员的体能训练和技巧训练方案，有助于学生了解如何科学地进行训练。

-《田径比赛规则解读》：让学生了解田径比赛中各项规则的具体内容和执行方式，提高比赛时的规则意识。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看田径世界锦标赛、奥运会等国际大赛中三级跳远项目的比赛视频，分析优秀运动员的技术特点。

-探究三级跳远技术的发展历程，了解这项运动如何从简单的跳跃发展到现代的复杂技术。

-研究三级跳远中的物理学原理，如起跳时的力学分析、空中姿态对跳跃距离的影响等。

-开展小组讨论，探讨如何通过训练提高三级跳远成绩，分享各自的学习心得和训练体会。

-设计个人