人教版初中体育与健康七年级全一册第二章 田径——实心球教学教案.docx

人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——实心球教学教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——实心球教学教案

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——实心球的教学。主要教授实心球的基本投掷技术，包括握球方法、站位与姿势、投掷动作要领等。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了田径运动的基本概念和规则，以及简单的投掷动作。本节课的内容将帮助学生进一步掌握实心球投掷技巧，提高投掷能力。教材中涉及的投掷动作与技巧，与学生在体育课上的实践相结合，有助于巩固所学知识。

核心素养目标

1.增强学生体育运动的兴趣，培养积极主动参与体育活动的习惯，提升学生的体育与健康素养。

2.通过实心球投掷练习，提高学生的力量和协调性，发展学生的运动能力。

3.培养学生遵守规则、公平竞争的体育道德精神，以及团队合作和自我挑战的意识。

教学难点与重点

1.教学重点

-实心球的正确握球方法：要求学生掌握用手指和手掌正确握住实心球的方法，避免握球过紧或过松，影响投掷效果。

-投掷动作的准确性：强调实心球投掷时的站位、姿势和用力顺序，确保投掷动作的连贯性和准确性。

-安全规则与运动礼仪：让学生了解并遵守投掷时的安全距离和规则，培养良好的运动礼仪。

2.教学难点

-投掷用力顺序的理解与掌握：学生往往难以理解实心球投掷时用力顺序，如从腿到腰再到手臂的用力传递。难点在于如何让学生感受到力量的合理分配和传递。

-投掷角度的调整：实心球投掷时，投掷角度对投掷距离和准确性有很大影响。学生需要通过实践来掌握适当的投掷角度，这需要反复练习和教师的指导。

-动作连贯性与协调性的培养：学生在练习过程中可能会出现动作不连贯、用力不协调等问题。难点在于如何引导学生通过分解动作练习，逐步形成完整的、协调的投掷动作。

-安全意识的培养：学生在投掷过程中容易忽略安全距离和规则，需要教师通过实例讲解和现场演示，让学生深刻理解并遵守安全规则。

教学资源准备

1.教材：人教版初中体育与健康七年级全一册。

2.辅助材料：实心球投掷技术视频、实心球投掷动作分解图。

3.实验器材：标准实心球若干、测量距离的卷尺。

4.教室布置：在操场上设置投掷区域，划分安全线和投掷线，准备标志物以指示站位。

教学过程

一、课堂导入

1.组织学生集合，进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

2.引导学生回顾上一节课的内容，简要介绍本节课的教学目标和重点。

3.提问：“同学们，你们知道实心球投掷的基本技巧吗？它有哪些关键步骤？”

二、基本概念讲解

1.结合教材，向学生讲解实心球投掷的基本概念，包括握球方法、站位与姿势。

2.示范正确的握球方法，让学生跟随模仿，并纠正错误动作。

-“请大家注意，握球时要用手指和手掌，不要握得太紧或太松。”

三、技术动作分解教学

1.分解实心球投掷的步骤，讲解每个步骤的要领。

-第一步：站位与姿势。站在投掷线后，两脚前后开立，膝盖微弯，身体重心在两脚之间。

-第二步：用力顺序。从腿开始用力，然后是腰部，最后是手臂和手腕。

-第三步：投掷角度。实心球投掷时，手臂应呈45度角左右。

2.示范每个步骤，让学生跟随模仿，并纠正错误动作。

-“现在，我们一起来练习第一步，站位与姿势。请大家站在投掷线后，按照我刚才讲的要求做好。”

四、分组练习

1.将学生分成若干小组，每组选出一个组长，负责组织练习和记录成绩。

2.每组学生在投掷区域内进行实心球投掷练习，组长负责计时和记录成绩。

3.教师巡回指导，纠正学生的动作，提醒注意事项。

-“请注意，投掷时身体要保持平衡，不要向前倾倒。用力顺序要连贯。”

五、投掷比赛

1.组织学生进行投掷比赛，以小组为单位，每个成员轮流投掷。

2.设定比赛规则，如投掷距离、投掷次数等。

3.记录每个小组的总成绩，最后评出优胜小组。

-“现在开始比赛，每个小组的成员轮流投掷，看看哪个小组的成绩最好。”

六、总结与反思

1.集合学生，总结本节课的学习内容，强调实心球投掷的技术要领。

2.让学生分享自己在练习中的感受和收获。

-“同学们，你们在练习实心球投掷时，有什么感受？觉得哪个步骤最难掌握？”

3.针对学生的反馈，给出建议和改进方法。

-“对于握球方法，有同学反映难以掌握，其实关键在于手指和手掌的配合。大家可以多练习，逐渐找到感觉。”

七、课后作业

1.布置课后作业，要求学生回家后复习实心球投掷的技术要领，并尝试进行练习。

2.提醒学生注意运动安全，避免受伤。

八、课堂结束

1.组织学生进行