三年级上册心理健康教育教案-做情绪的主人 全国通用.docx

三年级上册心理健康教育教案-做情绪的主人全国通用

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教学内容

《做情绪的主人》是三年级上册心理健康教育教材中的一章节。本节课主要内容包括：

1.认识情绪：让学生了解情绪的定义、分类及情绪对人的影响。

2.表达情绪：教授学生如何正确表达自己的情绪，包括高兴、生气、伤心等。

3.管理情绪：引导学生学会调节自己的情绪，避免情绪失控，学会在不同情境下保持心态平和。

4.情绪与人际关系：让学生认识到情绪对人际关系的影响，学会在人际交往中保持良好情绪。

本节课旨在帮助学生了解情绪，提高情绪管理能力，成为情绪的主人。

核心素养目标

1.情感态度与价值观：培养学生积极向上的情感态度，认识到情绪管理的重要性，形成自我情绪调节的良好习惯。

2.自我认知与自我管理：提高学生对自我情绪的认知能力，学会自我调节情绪，增强情绪稳定性。

3.社会交往能力：培养学生良好的情绪表达能力，提升在人际交往中处理情绪的能力，促进和谐人际关系的发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经能够识别基本的情绪，如开心、生气、伤心等。

-学生对基本的情绪表达方式有所了解，例如通过面部表情、语言和身体动作表达情绪。

-学生可能已经在家庭或学校中接触过简单的情绪调节策略。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对情绪和情感的话题通常表现出较高的兴趣，因为这与他们的日常生活紧密相关。

-学生在认知能力上已具备一定的抽象思维，能够理解情绪管理的概念。

-学生可能偏好通过互动、游戏和故事来学习，这些方式能够帮助他们更好地理解和记忆课程内容。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在理解复杂情绪和情绪之间的细微差别时遇到困难。

-学生可能难以将理论知识应用到实际情境中，例如在遇到挫折时如何有效调节情绪。

-学生在情绪表达和调节方面可能缺乏足够的自我控制力，需要通过实践和反复练习来提高。

教学资源

-硬件资源：多媒体教室、电脑、投影仪、白板

-软件资源：情绪管理互动软件、教学PPT

-课程平台：学校在线学习平台

-信息化资源：情绪管理相关电子书籍、视频资料

-教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、情绪日记

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道自己每天都会有哪些情绪吗？这些情绪是怎样影响你们的？”

-展示一些关于不同情绪的图片，让学生初步感受情绪的多样性和情绪管理的重要性。

-简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解情绪管理的定义，包括其主要组成元素或结构。

-详细介绍情绪管理的组成部分或功能，使用情绪轮或示意图帮助学生理解。

-通过生活中的实例或案例，让学生更好地理解情绪管理的实际应用或作用。

3.情绪管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的情绪管理案例进行分析，如冲突解决、情绪调节等。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论情绪管理在未来的发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论，如如何控制愤怒情绪。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪管理的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括情绪管理的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何成为情绪的主人的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-情绪管理相关书籍：《情绪急救》、《情绪勇气》等，这些书籍提供了更多关于情绪