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高中体育与健康人教版全一册《重走长征路》教学设计
主备人
备课成员
教学内容分析
1.本节课的主要教学内容为高中体育与健康人教版全一册《重走长征路》中的第二章第二节“长征路上的跑步训练”,主要包括跑步的基本技术、长征路上的跑步训练方法以及跑步对身体健康的益处。
2.教学内容与学生已有知识的联系:本节课的内容与学生在小学和初中阶段所学的跑步知识有紧密联系,如跑步姿势、呼吸方法等。通过本节课的学习,学生将深入了解长征路上的跑步训练方法,掌握更科学的跑步技巧,提高跑步能力,同时培养良好的体育锻炼习惯。
核心素养目标
1.增强学生的体育与健康意识,培养积极参与体育锻炼的习惯,提高自我锻炼和健康管理能力。
2.通过长征路跑步训练的学习,提升学生的耐力、速度和协调性,发展运动能力。
3.培养学生的团队协作精神,通过集体跑步活动,增强集体荣誉感和团队凝聚力。
4.增进学生对长征精神的理解,激发爱国主义情怀,塑造坚韧不拔的意志品质。
学习者分析
1.学生已经掌握了基本的跑步姿势、呼吸技巧以及一些简单的体能训练方法,这些知识主要来源于之前的体育课程和日常锻炼。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:
-学习兴趣:学生对体育活动普遍抱有热情,尤其是对具有挑战性和历史意义的跑步训练感兴趣。
-学习能力:学生在耐力、速度和协调性方面有所不同,但大多数学生具备一定的运动能力,能够完成基本的跑步训练。
-学习风格:学生倾向于通过实践和体验来学习,喜欢在集体活动中互动和竞争,同时也需要适当的指导和支持。
3.学生可能遇到的困难和挑战:
-技术掌握:部分学生可能在跑步技巧上存在不足,如步频、步幅等。
-体能差异:由于个体差异,学生在体能上可能存在较大差距,需要个性化的训练计划。
-持续性:在长征路的跑步训练中,学生可能会遇到耐力不足的问题,需要培养持久运动的习惯。
-意志力:长征路跑步训练的挑战性可能会让学生感到疲惫,需要培养坚定的意志力来克服困难。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源准备
1.教材:提前发放《重走长征路》相关章节,确保每位学生都有学习资料。
2.辅助材料:搜集长征路线图、历史图片,以及跑步技巧教学视频,以多媒体形式辅助教学。
3.实验器材:准备跑步计时器、心率监测器等,用于记录和分析学生的训练数据。
4.教室布置:设置跑步训练区域,划分不同训练小组的区域,确保教学活动有序进行。
教学过程
1.导入新课
-我:“同学们,大家好!今天我们将要学习《重走长征路》中的第二章第二节——长征路上的跑步训练。在这节课中,我们将了解长征路上的跑步技巧和训练方法,以及这些训练对身体健康的益处。请大家打开教材,翻到第18页。”
2.复习旧知
-我:“在开始新课之前,我想先请大家回顾一下我们在上节课中学到的内容。谁能告诉我,我们在上节课学习了什么?请一位同学回答。”
-学生回答后,我总结:“很好,上节课我们学习了长征路上的基本体能训练。现在,让我们在此基础上,进一步学习跑步训练。”
3.探究课文主旨
-我:“同学们,长征路上的跑步训练有什么特别之处呢?请大家阅读教材第18页的内容,思考一下这个问题。”
-学生阅读后,我提问:“谁愿意分享一下你的看法?”
-学生分享后,我总结:“长征路上的跑步训练强调的是耐力和意志力的培养,这与长征精神是密不可分的。”
4.学习跑步技巧
-我:“接下来,我们将学习一些跑步的基本技巧。请大家看教材第19页的图示,这里展示了正确的跑步姿势。我会在黑板上画出一个跑步者的轮廓,请大家一起来指出正确的姿势要点。”
-学生指出后,我示范并解释:“对,正确的跑步姿势应该这样……(边示范边讲解)”
5.实践跑步训练
-我:“现在,我们将进行一些实际的跑步训练。请大家按照教材上的指导,分成小组,每组选择一个领跑者,按照指定的路线进行跑步训练。领跑者要带领小组保持正确的跑步姿势和节奏。计时器将记录大家的跑步时间,心率监测器将帮助我们了解运动强度。”
-学生训练时,我巡回指导,纠正姿势,提供反馈。
6.分析训练数据
-我:“训练结束后,请大家回到教室。现在,我们来看看刚才的训练数据。哪位同学愿意分享一下自己的心率变化?”
-学生分享后,我总结:“通过数据,我们可以了解到跑步时心率的变化,这对于我们调整训练强度非常有帮助。”
7.讨论长征精神
-我:“同学们,通过刚才的跑步训练,我们不仅锻炼了身体,也体验到了长征精神。请大家分组讨论,分享一下你们在训练中感受到了什么?”
-学生讨论后,我邀请几组分享:“很好,有同学说感受到了团结协作的重要性,有同学说感受到了坚持到底的勇气
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