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《演讲与口才》读书心得范文1

口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我们学习了这门课程后

最大的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在

我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，上课的时候老师阐

述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对

学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全

面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件

容易的事，而要把话讲好就更难了，一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量

是巨大的。

在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径

就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若

悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次

的尴尬情况。

有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，

沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能

是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生

了不好的效果阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。可能是觉得自己口

才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想

法。

不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，

首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低

求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断

强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身

上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。

我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。

演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远

练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就

有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿

讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡

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言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。

想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，

培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，

才能可能上演讲的讲台。

演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是

空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所

以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要

担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏

匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，

就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功

一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。

所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

《演讲与口才》读书心得范文2

卡耐基说：一个人的成功85%是靠他的人际沟通和演说能力，只有15%跟他的

专业技能相关。语言是人与人之间沟通的桥梁，是人类最重要的交际工具，是人

们进行沟通交流的各种表达符号，人们借助语言保存和传递人类文明的成果。一

个人语言的的能力，又叫做演讲与口才。口才在如今的社会非常重要的，一个很

有才能的人，如果没有一个好口才，不能把自己所想很好的表达出来，也就很难

得到别人的肯定与认可。在我们生活中，如何与别人有效地沟通，意味着你能否

处理好与家庭、朋友、同事等各种人际关系。良好演讲与口才的能力，能够帮助

我们减少不必要的麻烦，能够帮助我们能够更好的生活与事业的发展。中国古代

有很多著名的辩论家孔子、墨子、韩非子等等，他们中很多人都是凭借良好的口

才传播自己的思想的，有的甚至左右一场战争的发生，可见演讲与口才对于我们

是多么的重要。演讲与口才读书心得3篇

于是，今年的选修课，我毫不犹豫的选了演讲与口才这门课，我舍友知道后

便问我，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这点我也考虑过，我跟他说，

“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的

课有什么意思呢。”于是乎，我舍友也跟我一起选了这门课。

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