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家长学校教案《怎样提高孩子的抗挫能力》

家长学校教案：如何提高孩子的抗挫能力

教学目的：让家长深刻认识如何在日常生活中提高孩子的

抗挫能力。

教学重难点：1、认识抗挫教育的重要性。

2、家长如何教会孩子正确对待失败，让孩子能正确地评

价自我。

教学课时：1个课时

教学流程：

一、开题引入

1、认识抗挫教育的重要性

很多父母都认为孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有

加。但这种观念直接影响了孩子。实际上，孩子受点挫折，尤

其是早期受一些挫折，会使其懂得人生道路的坎坷，并学会从

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挫折中接受教育，培养吃苦耐劳的精神和独立意识，以及应对

困难的勇气和决心，增强心理承受能力。因此，培养孩子乐观

开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。

2、家长应如何正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨

炼意志、提高孩子抗挫能力呢？

二、家长如何提高孩子的抗挫能力

1、教会孩子正确对待失败

很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，

而是他对失败的理解。比如，孩子没能被选上代表幼儿园参加

联欢会，他想到的原因可能是：“我不如别的小朋友。”但也有

其他原因，比如“他们需要更多小女孩”，或者“他们要挑唱歌

唱得最好的”。父母可以激励孩子坚持到底，不必把尽善尽美

看得过重。不要迫不及待地为孩子提供帮助，让他们自己试着

用不同的方法来迎接挑战。如孩子学写字有困难，可以先让他

临摹。

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孩子对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪

等因素的影响。在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情

绪，不能以正确的态度对待失败和挫折。这时，家长要及时告

诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从

失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩

子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地

再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困

难和抗挫折的能力。

2、培养孩子能正确地评价自我

每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价，

不能过分强调孩子的缺点。同时，要教育孩子的优点和不足，

让他们能够正确地评价自我，增强自信心，树立正确的价值观。

家长也可以通过鼓励孩子参加各种活动，让孩子发现自己的潜

力和特长，培养孩子的兴趣爱好和自信心。

家长可以给孩子提供各种锻炼的机会，如体育运动、音乐、

舞蹈等，让孩子在这些活动中体验到成功和失败的感觉。在孩

子遭遇挫折时，家长可以对孩子进行适当的安慰和支持，同时

引导孩子反思失败的原因，从而提高孩子的自我认知和解决问

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题的能力。在锻炼中，孩子也可以学会如何承受挫折，如何面

对失败，从而培养出坚韧不拔的勇气和信心。家长应该给孩子

足够的自由和空间，让他们自己去探索和尝试，从而培养孩子

的自主性和创造性。同时，家长也要时刻关注孩子的情绪和心

理变化，及时给予关爱和支持，让孩子在成长过程中感受到家

庭的温暖和安全。最终，通过家长的引导和培养，孩子可以在

面对挫折时更加从容和自信地应对，成为一个健康、快乐、有