体育二年级下册 并脚跳短绳 教案.docx

体育二年级下册并脚跳短绳教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

体育二年级下册并脚跳短绳教案

教材分析

本节课选用的教材是二年级下册的《体育》，主要内容是并脚跳短绳。本章节旨在让学生掌握并脚跳短绳的基本技巧，培养他们的协调性和灵活性。通过本节课的学习，学生将能够熟练地并脚跳过短绳，提高自身的身体素质和运动能力。

核心素养目标

本节课的核心素养目标包括：运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生通过学习并脚跳短绳技巧，提高自身的协调性和灵活性。在健康行为方面，学生通过参与体育活动，增强体质，培养良好的锻炼习惯。在体育品德方面，学生通过团队合作和竞技比赛，培养尊重对手、遵守规则和坚持不懈的精神。通过本节课的学习，学生将能够在各个方面得到提升，全面发展自己的体育核心素养。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的重点是让学生掌握并脚跳短绳的基本技巧。具体包括：

-正确的跳绳姿势：学生需要保持身体挺直，手臂弯曲，手腕灵活，绳子落地时脚跟要抬起。

-并脚跳的时机：学生在绳子落地前瞬间并拢双脚，确保跳过绳子的同时双脚接触。

-跳绳的节奏：学生要保持稳定的节奏，绳子每分钟跳动的次数要在一定范围内。

2.教学难点

本节课的难点在于学生对于跳绳技巧的掌握和应用。具体包括：

-跳绳姿势的准确性：学生往往难以保持身体挺直和手臂弯曲，容易弯腰驼背或手臂伸直。

-并脚跳的时机把握：学生常常难以在绳子落地前瞬间并拢双脚，容易提前或延后跳起。

-跳绳节奏的稳定性：学生往往难以保持稳定的节奏，跳绳速度时快时慢，影响跳绳效果。

为帮助学生突破难点，教师可以采取以下教学方法：

-通过示范和纠错，强调跳绳姿势的重要性，让学生在练习中逐渐养成良好的跳绳习惯。

-使用口令或信号提示，帮助学生掌握并脚跳的时机，提高他们的反应速度和协调性。

-通过节奏训练和小组竞赛，引导学生找到适合自己的跳绳节奏，并鼓励他们保持稳定性。

教学方法与策略

-讲授法：教师通过讲解并脚跳短绳的动作要领，让学生理解并脚跳的基本技巧。

-示范法：教师进行动作示范，让学生跟随模仿，培养学生的动作记忆和协调性。

-小组合作学习：学生分组练习并脚跳短绳，相互观摩、交流和纠错，提高团队合作能力。

2.设计具体的教学活动

-动作模仿游戏：学生模仿教师的动作，通过游戏的方式巩固并脚跳短绳的技巧。

-小组竞赛：学生分组进行跳绳竞赛，鼓励学生积极参与，培养竞争意识和团队精神。

-个人挑战记录：学生自行尝试并脚跳短绳，记录自己的跳绳次数，鼓励自我超越和持续进步。

3.确定教学媒体使用

-教学视频：播放并脚跳短绳的教学视频，让学生更直观地学习动作要领。

-图片示例：展示并脚跳短绳的正确姿势和动作细节，帮助学生理解和模仿。

-音频节奏器：使用音频节奏器为学生提供稳定的跳绳节奏，帮助他们掌握跳绳的节奏感。

教学过程

1.导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是并脚跳短绳。跳绳是一项很好的运动，它可以帮助我们锻炼身体，提高协调性。希望大家能够认真学习，掌握并脚跳短绳的技巧。

2.动作讲解与示范（10分钟）

请大家注意看，我将会示范并脚跳短绳的动作。首先，要保持身体挺直，手臂弯曲，手腕灵活。然后，在绳子落地前瞬间并拢双脚。最后，要保持稳定的节奏。好了，我现在开始示范。

3.分组练习（10分钟）

请大家分成小组，每组三人。现在开始练习并脚跳短绳，每组跳一分钟，然后换组。在练习过程中，大家可以相互观摩、交流和纠错。

4.竞赛活动（5分钟）

现在，我们来进行一个小竞赛。请大家分成两个队，比赛并脚跳短绳。谁跳得次数多，谁就获胜。大家在比赛中要注意安全，不要受伤。

5.总结与反思（5分钟）

同学们，我们今天的课就到这里了。大家在练习并脚跳短绳的过程中，有什么收获和感受吗？可以分享一下。希望大家能够通过今天的课程，更好地掌握并脚跳短绳的技巧，提高自己的身体素质和运动能力。

6.课后作业（5分钟）

请大家课后继续练习并脚跳短绳，争取每天都能有所进步。另外，大家可以拍下自己跳绳的视频，明天带来和大家分享。好了，下课！

知识点梳理

本节课的主要知识点是并脚跳短绳的技巧和动作要领。具体包括以下几个方面：

1.跳绳姿势

-身体挺直，保持良好的姿态。

-手臂弯曲，手腕灵活，绳子落地时脚跟要抬起。

2.并脚跳的时机

-在绳子落地前瞬间并拢双脚，确保跳过绳子的同时双脚接触。

3.跳绳的节奏

-保持稳定的节奏，绳子每分钟跳动的次数要在一定范围内。

4.协调性和灵活性

-通过练习并脚跳短绳，提高身体的协调性和灵活性。

5.团队合作和竞技比赛

-学生在小组中合作练习，培养团队合作精神。

-进行