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2024-2025学年小学生困扰情绪分析与解决教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

2024-2025学年小学生困扰情绪分析与解决教学设计

教学内容

本节课的教学内容来自小学心理健康教育教材《心理健康与发展》第五章“困扰情绪的分析与解决”。本章主要围绕小学生常见的困扰情绪展开，包括焦虑、抑郁、愤怒等，旨在帮助学生认识和理解这些情绪，并学会适当的解决方法。具体内容包括：

1.情绪的定义与分类：介绍情绪的基本概念，区分积极情绪和消极情绪。

2.小学生困扰情绪的表现：分析小学生在生活中可能遇到的困扰情绪，如考试焦虑、与同学关系紧张等。

3.困扰情绪的影响：探讨困扰情绪对小学生学习、生活和心理健康的影响。

4.解决困扰情绪的方法：教授学生一些缓解情绪困扰的技巧，如自我暗示、情绪宣泄、心理调适等。

5.案例分析与讨论：通过具体案例，让学生学会运用所学方法解决实际问题。

6.情绪管理实践：引导学生进行情绪管理实践，培养良好的情绪调节能力。

核心素养目标

本节课的核心素养目标依据《心理健康与发展》教材第五章的要求，重点培养学生的以下三项核心素养：

1.情绪认知与理解：帮助学生认识和理解情绪的基本概念，掌握区分积极情绪和消极情绪的方法，提高对自身情绪的认知能力。

2.情绪管理与调节：培养学生学会运用自我暗示、情绪宣泄、心理调适等方法缓解情绪困扰，提高情绪调节能力，促进心理健康发展。

3.同理心与沟通技巧：通过案例分析与讨论，培养学生学会换位思考，提高同理心水平；同时，引导学生学会有效的沟通技巧，改善人际关系，增强团队合作能力。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容是情绪的定义与分类、困扰情绪的影响以及解决困扰情绪的方法。首先，学生需要掌握情绪的基本概念，了解积极情绪和消极情绪的区别。其次，通过分析困扰情绪的表现和影响，使学生认识到情绪调节的重要性。最后，学生要掌握自我暗示、情绪宣泄、心理调适等方法，提高情绪调节能力。

2.教学难点

（1）情绪的内在机制：学生难以理解情绪产生的原因和内在机制，需要教师通过生动形象的比喻和实例进行讲解，帮助学生初步认识情绪的本质。

（2）情绪调节方法的应用：虽然学生了解了情绪调节的方法，但在实际操作中可能会遇到困惑，不知道如何运用这些方法。因此，教师需要设计实践环节，引导学生运用所学方法解决实际问题，从而提高情绪调节能力。

（3）同理心的培养：同理心是理解他人情绪的能力，对于小学生来说较为抽象。教师可以通过角色扮演、小组讨论等互动方式，让学生在实践中学会换位思考，提高同理心水平。

（4）沟通技巧的掌握：学生可能不了解如何与他人有效沟通，特别是在解决冲突时。教师可以创设情境，让学生模拟沟通过程，从而引导学生掌握有效的沟通技巧。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康与发展》第五章的相关内容。

2.辅助材料：准备情绪类型的图片、情绪影响学生的学习和生活案例的图表、情绪调节方法的视频等多媒体资源。

3.实验器材：准备情绪宣泄的沙袋、心理调适的音乐等实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成小组讨论区和实验操作区，方便学生进行小组讨论和情绪调节实践。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过展示一组图片，包括快乐、悲伤、愤怒等情绪表达，引导学生关注情绪主题。随后，教师提出问题：“你们曾经遇到过困扰情绪吗？它对你们的生活和学习有什么影响？”让学生分享自己的经历，激发学生的学习兴趣和求知欲。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕情绪的定义与分类、困扰情绪的影响以及解决困扰情绪的方法进行讲解。首先，介绍情绪的基本概念，区分积极情绪和消极情绪。其次，分析小学生常见的困扰情绪及其对学习、生活的影响。最后，教授学生自我暗示、情绪宣泄、心理调适等情绪调节方法。

3.巩固练习（5分钟）

教师设计一组练习题，包括判断题、选择题和简答题，检验学生对情绪定义、分类和调节方法的掌握程度。同时，组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调节经验，巩固学习成果。

4.师生互动环节（10分钟）

教师邀请几位学生上台，模拟生活中遇到困扰情绪的场景，其他学生观看并提出建议。教师针对学生的建议进行分析点评，引导学生正确面对和解决困扰情绪。

5.情绪调节实践（5分钟）

教师带领学生进行情绪调节实践，如情绪宣泄、心理调适等。学生分组进行，教师巡回指导，确保每位学生都能掌握有效的情绪调节方法。

6.课堂总结（5分钟）

教师总结本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性。同时，鼓励学生在日常生活中积极面对困扰情绪，运用所学方法进行调节，促进心理健康发展。

7.课后作业（课后自主完成）

教师布置一道课后作业，