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2023开学心得体会50字(精选10篇)

2023开学心得体会50字篇1

如同个体成员会不断追问自我生命的存在价值与意义一般，一个国家和民族

也需要时时省思自身发展的现实需要、目标定位与理想追求。显然，中华民族共

同体意识，就是上述双重省思的产物，呈现出小我和大我的深刻关联。

一方面，一个人就像一滴水一样，可以映射出一个国家和民族的缩影。也就

是说，小我之个体的观念意识与行动取向，会深刻地影响大我之整体的形象、面

貌与走向。另一方面，这滴水又会跟随大江大河汇入大海，流向远方。换言之，

大我之整体的生存状况与未来愿景的构思，又会直接关乎小我之个体的生命质量

与期待。因此，铸牢中华民族共同体意识的价值和意义，就可以从整体和个体的

双重视角加以审视。

与此同时，“铸牢”本身也具有双重性：既可以当动词用，意味着成员彼此

间互动交往趋于紧密的过程;又可以当名词用，表示成员彼此间形成一种和合凝

聚的状态。所以，对铸牢中华民族共同体意识的价值和意义的把握，还需要关照

过程与状态的内在关联。

第一，铸牢意识是成员间关系交往互动的过程性存在。正是在这个过程中，

诸种联系才会生发、意义才会生成、价值才会呈现。也就是说，当你真正地走出

自我圈定的藩篱和边界，去接近自然、去触摸世界、去倾听他者的心灵召唤、去

为他人作一份贡献时，你的感知体验、行动意向、存在价值才会慢慢变得饱满。

在努力去构织关系网络的过程中，一个人才能慢慢形成一种相对稳定可靠的归属

状态。

第二，意识铸牢表现为成员间关系凝聚与巩固的可靠状态。这种状态能够克

服成员彼此之间的距离感，消解不确定性、不可靠性和不安全性，增强亲切友善

团结等体验，并形成明朗乐观美好的愿景与期待。就像那句流行的话语，“你不

是一个人在战斗”，你会感受到，你的身后有你的同胞和朋友，有兴盛起来的国

家和民族。当然，意识铸牢并不在于消解个体的独立自主，也不是放任群体性的

盲从，而是需要你心存理性判断、知识经验和价值信仰，并具备独立自主的能力。

2023开学心得体会50字篇2

眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚

的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。

环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在

开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。

1.看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、

一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃

动的车厢内阅读，不躺着看书。

2.连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过度疲劳。

3.看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息

5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意，看电视时，室内仍须

亮起灯光。

4.均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番

茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

5.认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿

色景物。

6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。

7.科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。

以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去

做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好!

2023开学心得体会50字篇3

当我踏进教室，看到教室里学习氛围浓厚的同学们，我不敢懈怠，也连忙投

入学习中。

头天夜里由于快要上学了，经过几个月没有见到的老师们和同学们，你们都

还好吗?在慢慢的滴滴答答的钟声中，我数着针的脚步，兴奋过度，一夜没有好

睡眠。可是早上却精力充沛，早早的起了床，可能是由于我寒假中，每天早上6

点到学校去跑步，致使我不太喜欢赖床了吧!

早上我迎着清风，踏着轻快的脚步，走进教室里，抬头却依然是“做更优自

己，创更优班级。”鲜红的班训“自律，自信，自强。”这鲜红的字眼，让我由

衷的感到了压力，但是却又一种亲切的熟悉感。同学们来到教室里，很快就能投

入到学习当中，这种紧张而又和谐的学习氛围让我感到格外舒心。以往来到学校，

第一件事不是做作业，查漏补缺，而是跟同学寒暄，聊聊天，现在我却不会把

时间浪费到这种无聊的事情中了，立即开始做作业。

我会更加努力的学习自己的功课，以前觉得是听天书的理科科目，现在看来