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积极心理学的论文

积极心理学的论文范文

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活

动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。下面是心理学论文，

请参考！

心理学论文

积极心理学中公安机关团体辅导的应用

［摘要］积极心理学重视和发展个体潜能和美德，其核心目标在

于帮助人们理解和获得主观幸福感等积极情绪体验，公安机关团体心

理辅导作为警营心理咨询最主要的形式之一，需要理论创新与实践创

新的紧密结合。

［关键词］积极心理学;心理辅导;警营心理咨询

一、积极心理学概念

积极心理学最早是由美国心理学家塞里格曼提出的，以促进人的

精神和心理的协调发展为方向，强调发展个体的心理正能量，研究重

点是人类自身的积极力量，关注的焦点是如何让普通大众在良好条件

下获得主观幸福感，以积极的态度评价人性。积极心理学呼吁:心理学

应该转换为研究人类优点的新型科学，必须实现从消极心理学到积极

心理学模式的转换，必须研究人类的积极品质，关注人类的生存与发

展。并以全新的理念，开放的姿态，科学的行动，诠释与实践心理学。

它区别于消极心理学最显著的地方就在于:积极心理学倡导心理学研究

积极取向，关注人类积极的心理品质，强调人的价值与人文关怀，以

一种全新的姿态诠释心理学。积极心理学在主观水平上涉及有价值的

主观体验，诸如幸福感、满足和满意、希望和乐观、充盈和快乐。在

个体水平上，涉及积极的人格品质，爱、勇气、人际关系技能、审美

力、创造力、对未来的憧憬、洞察力、才能和智慧。在群体水平上，

涉及公众品质:责任、利他、关爱、文明、现代性、容忍力及职业道德。

消极心理学模式把大家的注意力引向人类心理的消极层面，忽视了个

人的积极品质、自我实现以及社会的发展。马斯洛很早就指出:“如果

一个人只潜心研究精神错乱者、神经病患者、心理变态者、罪犯、越

轨者和精神脆弱者，那么他对人类的信心势必越来越小，……因此对畸

形的、发育不全的、不成熟和不健康的人进行研究，就只能产生畸形

的心理学和哲学。”过去，很多人受到的是消极心理学的训练和熏陶，

导致对消极心理模式情有独钟，很少去关注研究人格成长，幸福感以

及增进幸福感。越来越多的人认识到，心理学不仅应着眼于心理疾病

的矫正，而且更应该研究与培养积极的品质。越来越多的心理研究发

现:幸福、发展、快乐、满意是人类成就的主要动机，人类的积极品质

是人类赖以生存与发展的核心要素，心理学需要研究人的光明面，需

要研究人的优点与价值，实际上，发展人性的优点比修复疾病更有价

值。研究主题应当多多侧重比如:主观幸福感、心理幸福感、快乐、幸

福、满意、士气、正性情感、情绪平衡、兴高采烈等方面。

二、积极心理学在公安机关团体辅导中的具体应用

团体心理辅导，可以广泛应用于公安机关的各个单位。团体心理

辅导是以心理学理论知识和技术为基础，协助团体成员解决心理问题

和情绪困扰的一种心理咨询手段。团体心理辅导是通过团体的力量，

使个体在与团体中的人沟通交往中，体验自我和接纳自我，进而促进

个体的人际交往能力，逐渐改进不良的认知和行为习惯，形成新的认

知模式和行为习惯，促使个体形成健全人格，培养个体适应环境的能

力。将积极心理学的相关知识和技巧，运用到公安机关团体心理辅导

中去，有着巨大的积极意义。第一，积极心理学丰富了公安机关团体

心理辅导的理论。团体心理辅导将在团体中挖掘人的潜能、促进成员

个体的成熟和发展作为团体心理辅导的最终任务，关注对象主要是广

大的心理健康的群体，旨在促进团体成员的未来发展。而积极心理学

的任务是使所有人的潜力得到充分的发挥并寻找到一种使普通人生活

得更幸福、更有意义的规律，重视个体心理问题的预防和发展，强调

外界群体环境系统是个体产生识极的情绪体验的最直接来源，也是构

建积极人格的支持力量。可见，团体心理辅导和积极心理学的理念上

具有相同之处，积极心理学极大地丰富了团体心理辅导的支撑理论，

有了积极心理学的融入，团体心理辅导的目标和任务都能更好的实现。

第二，积极心理学加强了公安机关团体心理辅导的实际效果。积极心

理学结合团体辅导的相关研究结果表明，团体心理辅导可以缓解团体

成员的抑郁情绪症状，提高个体生活满意度，在团体心理辅导中运用

积极心理学能够提高高职新生的主观幸福感，能够在某种程度上长期

持续地提升民警的自信心，使广大公安民警对于生活事件建立积极认

知，更容易感受积极情绪，形成积极人际关系，发展积极行为。上述

实际效果都证实，