统编版语文六年级上册配套阅读训练(五)及答案.pdfVIP

统编版语文六年级上册第五单元配套阅读训练（五）

——体会文章是怎样围绕中心意思来写的

班级：____________姓名：____________

一、阅读专项训练

莫让睡眠被偷走

①“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”一觉睡到大天亮的感觉真好。可如今，这

却成了很多人的奢望。你也许不知道，睡眠不足严重危害着人类的身体健康。

②首先，睡眠不足会影响容颜。在睡眠不足时，体内会释放出更多的应激激

素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。

③睡眠不足还会影响人的注意力。据统计，因疲劳驾驶而造成的交通事故占

交通事故总数的20%左右，重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。有专家

称，睡眠不足已成为一个世界性的道路安全问题。

④研究证明，长期失眠会导致认知功能衰、抑郁、焦虑等心理疾病以及免疫

系统衰退、高血压、心脏病、糖尿病等疾病的患病风险增加，甚至会提升乳腺癌、

胃癌、结肠癌的患病风险。

⑤太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌，提高人的灵敏度和各方面表现。但

在天黑以后，蓝光就成了一种不良光线。目前市面上的电脑、智能手机等电子产

品的屏幕所发出的光线基本上都有蓝光。人体视觉感受细胞对蓝光特别敏感，当

细胞感受到蓝光后就会发出信号通知中枢时钟，中枢时钟就会认为天亮了，进一

步减少褪黑素的分泌，造成内分泌等一系列身体机能的紊乱，甚至导致疾病。

⑥对青少年来说，睡眠严重不足会造成生长激素分泌减少，影响生长发育。

还会降低记忆的储存、重组和整合能力，容易造成学习能力降低。

⑦北京大学第六医院院长陆林强调：“充足的睡眠有助于保护脑神经细胞功

能，有助于体力、脑力恢复。”可见睡眠已成为人类健康生活的试金石，提高警

惕，莫让你的睡眠被偷走。

1.本文的中心句是“____________________________________”围绕这一中心

意思，根据提示，梳理短文信息，补全下面的树状图。

造成内分泌等一系列身体

机能的紊乱

会影响容颜

中心

2.短文第②到⑥段主要写睡眠不足的危害，第⑦段却写了充足的睡眠的好处，这

样安排对突出中心意思有什么好处？

___________________________________________________________________

3.本文是围绕中心意思，按照（）的顺序来表达的。

A.先总述再分述B.先分述再总述

C.先总述再分述后总述D.按不同方面叙述

二、阅读综合训练

遇见

①一个久晦后的五月清晨，4岁的小女儿忽然尖叫起来：“妈妈！妈妈！快

点儿来呀！”我从床上跳起，直奔她的卧室，她已坐起身来，一语不发地望着我，

脸上浮起一层神秘的笑容。“什么事？”她不说话。“到底是什么事？”她用一

只肥匀的有着小肉窝的小手，指着窗外，而窗外什么也没有，除了另一座公寓的

灰壁。“到底什么事？”她仍然秘而不宣地微笑，然后悄悄地透露一个字：“天！”

②我顺着她的手望过去，果然看到那片蓝过千古而仍然年轻的蓝天，一尘不

染令人惊呼的蓝天，一个小女孩在生字本上早已认识却在此刻仍然不觉吓了一跳

的蓝天，我也一时愣住了。

③于是我安静地坐在她的旁边，两个人一起看那神迹似的晴空。透过惊讶和

几乎不能置信的喜悦，她遇见了天空。她的眸光自小窗口出发，响亮的天蓝从那

一端出发，在那个美丽的五月清晨，它们彼此相遇了。那一刻真是神圣，我握着

她的小手，感觉到她不再只是从笔画结构上认识“天”，她正在惊讶赞叹中体认

了那份宽阔、那份坦荡、那份深邃——她面对面地遇见了蓝天，她长大了。

④那是一个夏天的长得不能再长的下午，在印第安那州的一个湖边，我起先

是不经意地坐着看书，突然发现湖边有几棵树正在飘散一些白色的纤维，大团大

团的，像棉花似的。有些飘到草地上，有些飘入湖水里，我仍然没有十分注意，

只当是偶然风