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高中生职业生涯发展规划指导课程实施方案

职业是人们在社会生活中所从事的以获得报酬作为自己主要生活来源、并能

满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。选择一个合适的职业，

度过一个成功的职业生涯，是每一个人的追求和向往。职业就像生命的台阶，我

们须站在不同的阶层、位置和高度，开阔眼界、丰富自己。

中国未来十年的主导职业：精算师、计算机、软件设计、环保、健康与保健

医学、三维打印技术、保险、法律、老年医学、休闲服务、公关与服务、市场营

销、生命科学、咨询与社会工作、旅游管理与服务、人力资源等。有了职业之后，

职业素质与职业技能是行走职场、走向成功的基础。

职业生涯规划的内容包括以上职业的选择、职业能力、职业素质。简单的讲，

职业生涯规划就是选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织来实现自己

的社会价值，希望做出什么样的成就，拥有什么样的生活，以及如何通过学习与

工作实习自己的人生目标。职业生涯规划的基础是认识自己把握现实，目的是做

自己愿意做和有能力做的事，并且把它做好。

在中学阶段就规划好自己的人生是必须，会使大学生活更加有意义有目的，

学习和工作有效率。先准备一步，多一些计划，会获得多一些，成功早一点。职

业与中学生并不遥远。

本课程包括职业、职业素质、职业能力、职业生涯规划含义、职业生涯规划

特征、职业生涯规划内容、职业生涯规划意义、如今职业生涯规划发展现状、当

今经济形势与求职现状等内容。

一、开设职业生涯规划课程的依据和前提

（一）课程依据

1.发展心理学的依据

高中阶段属于青年早期，处于青年早期的学生将开始发现他们的兴趣和能

。美国的职业学家萨柏的职业生涯发展理论

②

力，并且感知他们适合哪一种工作

认为高中阶段（15－17岁）属于职业发展的试验期，这个时期是综合认识和考

虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。最近心理

学家研究发现，高中阶段人的个性基本形成，基本的人格类型接近成年，在人格

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类型刚刚稳定的时候发掘自己的职业潜质，并在这个时候就为自己制定一套长

远、可行的职业生涯规划非常重要。

2.存在专业选择失误和职业困惑的现实依据

很多学生因为当年填错志愿，大学四年一直不满意自己的专业，导致四年后

还要通过考研来转换专业方向；或是“所学非所做”，给自己带来很多困扰。曾

经有一个对大学生的调查显示，有75%的学生认为目前这个专业不是他所喜欢

的；85%的学生认为，如果再给他一个机会，他不会选择现在这个专业。曾经参

加过一次学校组织的清华北大学生的座谈中了解到：有好多学生对自己所学专业

不敢兴趣，或存在学完不知道做什么的困惑，希望学校能给在校的学生提供相关

帮助，以免在走他们的老路。所以，当时就觉得如果能有门课程可以帮助学生了

解报考专业和相关职业那是相当的必要和重要的。

3.高考填报志愿的客观需要