关于心理健康教育讲话稿5篇.pdf

关于心理健康教育讲话稿5篇

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

那么我们怎样才能拥有健康的心理?这里给大家分享一些关于心理健康

教育讲话稿，方便大家学习。

关于心理健康教育讲话稿篇1

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉

我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，

人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大

地威胁或损坏。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的人自卑，总

觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，别

人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、

老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健

康的心理?

首先，要正确认识自己，相信自己，每个人都有自己的优点，不

存在差学生，要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系

来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同

学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多

有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、

父母、同学的意见，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自

信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心

理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园.

关于心理健康教育讲话稿篇2

老师们，同学们：

早上好。今天，我在国旗下讲话的主题是做个心理健康的孩子。

一个人的健康包括两个方面：

一个是身体健康，一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康，

那末，怎样去判定我们自己的心理是否是健康呢?下面，我从我们小学

生的学习、人际关系、自我熟悉、社会适应四方面进行分析，同学们

请认真听听，对照自己是否是符合心理健康的要求。第一个方面是学

习。学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，能

在学习中取得聪明和能力，并将学习得来的聪明和能力用于进一步的

学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准：

1、是能自我满足。

这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成绩感。每个人都希

望成功。有些学生，对自己的要求太高，一心想成为全班第一、结果

总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为，以为反正自己不行，

对自己丧失了信心，甘于落后。这类过于强烈和过于落后的学生都不

能算是心理健康的学生。由于大部份心理健康的学生都是能在学习中

取得自我满足感，从而不断增强自信心。

2、是能排除学习中各种忧愁。

例如：

一方面有些学生考试不理想就会很不开心，畏惧老师和父母的责

备，乃至出现焦虑。结果焦虑过度，乃至畏惧回学校，对学习产生回

避的心理。而心理正常的学生固然在学习中也有烦恼，但会采取积极

的方法，会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系：

心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母构成良

好亲子关系，与老师构成良好的师生关系，与同学构成良好的同伴关

系。我们常发现有些同学喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是

人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我熟悉：

心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己

的不足和缺点，并努力谋求自己的最好发展。乃至有些学生对自己没

法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。而有些学生，一

次考试考砸了或做了错事以后，总是极力地找各种借口为自己开脱，

或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点，总

是觉得自己是正确的，他人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力：

人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有

重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，重视现实，能在现实

生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就轻易产生

出各种心理行为题目。例如：有些学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界

里，对现实的学习和生活都不感爱好。这些都不能算是心理健康的学

生。最后，在这里