《初二年级前掷实心球》教学设计.pdf

《初二年级前掷实心球》教学设计

学校：雪枫学校任课教师：年级：八年级班级人数：40人

1、通过多种多样的投掷练习，了解田径健身性投掷项目于内容的多样性

投掷2、理解投掷练习的健身价值和作用，学会协调正确的投掷动作，全面发展各种类型的投掷

题目课时5单元三维目标技巧与能力。

实心球

3、通过学练能够正确的做出比较充分的“超越器械动作”，能够协调一致的动员全身力量做

好“最后用力”提高投掷远度和准确性

课次12345

1、学生能了解投掷运动的各1、学生能知道双手头上掷实心球的方法。1、了解超越器械的概念，明确l、了解基本的投掷实心球方l、学生能讲出双手头上实

种联系方法及锻炼价值2、大部分的学生能通过双手头上向前抛展髋挺胸动作在前掷实心球技法。心球掷远的动作要领，规

2、65%以上的学生知道抛、推、掷实心球的练习，了解、掌握自术中的重要性。2、大部分学生能能掌握双手则及丈量方法。

投、掷的练习的安全性。上而下的用力顺序，，一发展躯干和2、通过练习，80％以上的学生头上向前投掷实心球及双手2、学生能做到投掷时I：

体3、通过练习，培养学生健壮的上肢的力量以及全身协调性。能作出正确的展髋挺胸动作，后抛实心球的动作要领。下肢用力顺序正确协谢。

育体魄、开朗的心境，体验成3、通过练习，培养学生健壮的体魄，开20%以上学生能做到蹬腿挺髋3、学生能用安全的方法进行3、学生在考核时能遵守

课时目标

与功的快乐。朗的心境，体验成功的快乐。协调用力。练习。纪律，注意安全，按规则

健学生练习密度为4、学生练习密度为5-8／次人。3、培养学生的组织性、纪律性，4、通过练习使学生的身心获测验。

康5-8次/人。在活动中积极参与，学会合作，得愉悦。每人投掷6次以其中

学会竟争，提高相互合作和团队最好的一次投掷成绩作为

意识。最后成绩。

1、投掷实心球.1、投掷实心球练习.1、双手头上投掷实心球。1、双手头上前抛实心球双手头上前掷实心球测

内容2、素质练习。2、素质练习。2、素质练习。2双手后抛实心球。