5步4分钟关键时刻能救命！《心肺复苏之歌》2.0版赶紧来打卡！.pdf

5步4分钟关键时刻能救命！《心肺复苏之歌》2.0版赶紧来

打卡！

医学界心血管频道

今年的6月1日-6月7日，是中国心肺复苏周！在我国，平均每

分钟就有一个人发生心脏骤停，然而，我们的心肺复苏成功率却不到

1%！

你知道吗？

1分钟内心肺复苏的抢救成功率高达90%，

4分钟内心肺复苏的抢救成功率高达60%，

6分钟内心肺复苏的抢救成功率就降至40%。

因此，4-6分钟被称为救命的“黄金时刻”！

那心脏复苏到底该怎么做呢？

此前凭一首《心电图诊断歌》在抖音爆红的范博渊博士，

再次凭着干货满满的《心脏复苏之歌》爆红网络！

小编看完视频不经感叹这个制作精美的MV，真的把学习枯燥而

重要的救命知识变成了享受！这个MV也将范博渊博士的教学理念—

—“寓教于享，寓教于乐”表现的淋漓精致！

这不，范博士继一路红到了央视后，

去年年初，范博士的《心肺复苏之歌》1.0版

再次得到央视关注！

为了更好地传播“救命”知识，

范博士将《心肺复苏之歌》全面升级推出2.0旗舰版！

范老师特意提到，全面升级版的歌词是按最新指南写的

为了让大家更详细的了解心脏复苏小编加班加点整理出文字版解

读

速来取走~↓↓↓

歌词：

确认，现场是否安全

轻拍，患者他的双肩数着，四位数1秒的时间判断，呼吸是否可

见解开，衣物露出（按压）位点（女性保留）进行，首轮的胸外压按

切记，按压前呼叫救援寻觅，AED除颤仪放置的地点

让我们跟着美国心脏学会（AHA）最新发布的心肺复苏指南一起，

好好学下心脏复苏的主要5步骤！

短短几句歌词，已经包括了“五步法”的前三步：

第一步：评估现场环境，确认患者意识；

在抢救患者前，先确认周围环境是否安全。若处在火灾现场、马

路上等危险地点，迅速把患者转移到安全、易于施救的地方，将患者

放在较硬的平面上（切忌放在软床、软沙发等地方）。

接着判断患者意识。用双手轻拍患者双肩，并在其耳边大声呼喊，

确定患者是否存在意识。

第二步：观察10秒患者胸部有无起伏、颈动脉是否搏动，判断是

否还有呼吸；

观察病人的胸部起伏（默数1001、1002、1003、1004、

1005……），并判断有无呼吸；用右手的中指和食指从气管正中环状

软骨划向近侧颈动脉搏动处，判断有无搏动（对于非医护专业的救援

人员只观测胸廓是否起伏，无需观察颈动脉有无搏动）。

第三步：大声向周围人呼救；

如果患者没有呼吸，让身边的人迅速拨打120急救电话，寻求专

业医疗救助。与此同时，应叫人迅速找到自动体外心脏去颤器

（AutomatedExternalDefibrillator，缩写：AED）。

歌词：

仰头抬颏（下巴）让气道通畅(按压后执行此动作)

按压在剑突两横指上（胸骨下1/2）

双手交叉五指向上扬（五指不接触胸壁）

按压深度要适量（5-6cm）

一百到一百二十的“压”、“放”（胸廓回弹）

手臂要垂直于肩膀

2分钟30:2的配方，5个循环后

评估生命的迹象

接下来，至关重要的两步要来啦~

第四步：确认病人呼吸、心脏停止再实施胸外按压，进行心脏复

苏；

松解患者的衣领及裤带，对准两乳头连线中点（胸骨中下1/2

段），以掌跟按压，两手重叠，左手五指翘起，双臂垂直于肩膀，用

上身力量用力按压30次。（按压频率100~120次/分钟，按压深度

5-6厘米，按压后胸骨完全回弹，胸外按压时最大限度地减少中断，

中断时间不可超过10秒）

保持患者仰头抬颌，确认口腔无分泌物，无假牙，保证患者气道

通畅。（如怀疑患者颈部受伤，上述方法不能使用。可用改良推颌方

法，保护颈椎此法可行。）

第五步：人工呼吸。

一手捏住患者鼻子