社交时差女性航空航天等2则外刊阅读与训练2023届高三英语二轮复习.pdf

1、本文档共5页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

2023年高三英语二轮复习外刊精读精练

（一）社交时差

导读：

你是早起的鸟还是夜猫子？如果答案是夜猫子，那么你可能会遭受“社交时差”的折磨。如果你是每

天早上为了上班不得不痛苦的从被窝里爬起来，而利用周末补觉的人，那么我们找到了可能帮助你调整睡

眠的好方法。《外刊精读》说说现代人的“社交时差”。

一、语篇泛读

Vocabulary:synchronicityandrhythm词汇:同步性和节奏

FromMondaytoFriday,manyofushaveanearlystartandalongday.Bythetimewevegonetobedand

managedtofallasleep,wevebeenwokenupbythealarmtodoitallagain.Cometheweekend,andweretotally

exhausted.Wesleepinwaypastourusualwake-uptimejusttostayinsyncenoughtostartagainonMonday.

Welcometosocialjetlag.Thatsthetermforthedisparitybetweenourworking-weeksleepingpattern,

whenoursleeptimesrelatetoourresponsibilities,andtheweekend,whenwecanwakewhenwechoose.And

dependingonwhattypeofpersonyouare,thedifferencecanbesignificant.

Fornightowls-thosewhosenaturalrhythmistowakeandgotobedlater-therecanbesignificant

health-relatedissues,accordingtoarecentstudypublishedbyTaylorandFrancisGrouponline.Thestudy

concludesthefurtherthedivergencebetweenworking-weekandweekendsleeptimes,thegreaterthehealth

issues–includingahigherriskofheartdiseaseandothermetabolicproblems.Andbecausesomanyjobsand

tasksstartearly,nightowlsareeffectivelyforcedintoharmonizingwiththeearlybirds.

Sowhatcannightowlsdo:forcethemselvestointegratebysacrificingtheirliein?Itstheworstthingyou

candosaysProfessorTillRoenneberg,professorofchronobiologyattheInstituteofMedicalPsychologyat

Ludwig-MaximilianUniversityinMunich.Thisisbecausepeoplessleeppatternishalfdeterminedbygenetics.

Theotherhalfcorrelateswiththeirageandenvironment.Gettinglesssleepisunlikelytorealignyourgenetic

tendencies.

该用户很懒，什么也没介绍

咨询Ta 进入空间

更多 >