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心理辅导的教案优秀12篇

心理辅导教学设计篇一

活动目标：

学生认识到暗示的巨大作用，学会在生活中减少消极暗示，增加积极

暗示。

活动方式：

心理小实验、举例子

教学准备：

纸杯、水、暗示例子

教学过程：

1、学生念自我激励口号

2、实验：学生品尝水，暗示水是有味道的。

3、讨论：为什么会有这样的感觉？

4、暗示有神奇的作用。

5、平时也会使用心理暗示，学生举例。(积极：口头禅：小事，我来

搞掂。啦啦队的。鼓励，自己对自己说：稳住，不着急。)

(消极：考试紧张、没信心：“我不行、我干不好的”)

6、讨论什么情况下使用心理暗示能收到好的效果？

(生病时、考试时、演出时、回答问题时、学习时、完成任务时)

7、实践：背古诗

心理辅导教案篇二

辅导设计意图

本学期我把班主任工作的重点确定在以开展快乐生活每一天为中心的

系列心理健康教育上，本班是我新接的班，为了让学生适应新班主任，第

一个阶段我努力通过创设浓浓的亲情氛围使学生接受我，使学生感受教师

带给她的快乐。接班五个月以来，我也感受到光靠教师给学生创设快乐的

氛围是不够的，学生每天面对各种问题，容易产生各种不良情绪，影响学

生的身心健康受，第二阶段的心理健康教育我就定位在教给学生学会几种

控制和调节不良情绪的方法上，本节课就是以“快乐生活每一天”为内容，

帮助小学生掌握排解自己的烦恼的途径，使学生通过自我调节摆脱烦恼，

快乐的生活。第三个阶段我预设是让学生在感受教师带给自己快乐，通过

自己的努力获得快乐的基础上，为自己身边的每一个人创造快乐，从而提

升快乐的价值。

辅导目的

1、帮助学生认识情绪是可以调节的，健康向上的乐观态度会转变消

极情绪（烦恼）。

2、引导学生找到调节消极情绪（烦恼）的几种方法，增强对自己情

绪的调控能力，培养健康积极向上的乐观情绪。

辅导准备

1、几种感受情绪变化的小游戏。

2、课前进行对学生的烦恼进行调查。

3、设立收集烦恼的小信箱。

4、赠送给每名同学的笑脸。

辅导过程

一、导入：感受情绪是可以调节的。

1、（出示喜怒哀乐的四幅图）

师：同学们，你们看这四幅图，画的是什么表情？生：（喜怒哀乐）。

多有意思啊，其实表情是人们心情的外在体现，而人的心情又是多种多样

的，不止这四种，比如你们面对这么多听课的老师，现在是什么心情？

（生：激动、兴奋、紧张……）

2、好，现在让咱们一块来作呼吸，请你闭上眼睛用鼻子深深地吸气，

再慢慢地呼出这些气，而且轻轻地说声放松，请你睁开你的眼睛，现在你

有什么感受？（生：心里好像平静了许多，不那么紧张了。）看来大多数

同学的的心情都是比较轻松的。就让我们再来做一个大西瓜小西瓜的游戏

吧。

3、做一个大西瓜小西瓜的游戏。

提问：现在你的心情怎么样？

师导：你们看我们的心情又开始的紧张到放松又到现在的高兴，看来

咱们的心情是可以改变的。

下面咱们再来做一个小比赛。

二、引导学生初步感受积极乐观的态度能转变消极情绪。

1、做猜丁磕游戏：要求两人一组，三局两胜。

2、采访胜了的同学，请问你的心情高兴，采访失败的同学，你

能说说你此时的心情吗？（生：不高兴）没错，老师很理解你，（1、你

有什么打算？）打算下课再猜几局，相信我一定会赢的。（那你的心情如

何）你还不高兴吗？（生：不了）其他同学是这样吗？

3、师引导：你们看这些同学面对自己的失利，都很乐观，没有让自

己不高兴的情绪影响自己，反而能积极地想办法，调整自己，老师为你们

乐观的心态高兴。

三、引导学生了解控制和调节烦恼的几种方法。

1、导入：现在有一个同学遇到了烦恼，你们愿意用你们乐观的心态

去开导她吗？

2、出示学生的一封她的信，道出同学的烦恼。

亲爱的阳阳姐姐：

你好，最近一段时间，我真是进步了，我上课认真听讲，按时完成作

业，可爱学习了，老师家长都表扬我。可是有一些同学总是不信任我，一

天数学考试我得了“优”，有几名同学一块说我：“这怎么可能呢？你准

是抄的。”一听这话我特别生气、委屈，现在一想起这事我就心烦。哎！

你说我现在该怎么办？

3、引导学生了解排解烦恼的几种方法。