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眩晕的中医护理方案

眩晕的中医护理方案眩晕是患者的自觉症状。

眩是眼花，或眼前发黑，视物模糊；晕是头晕，即感觉自身或外

界景物旋转，站立不稳。

二者常同时出现，故统称为眩晕。

可分为肝阳上亢型、肾精亏损型、气血两虚型、痰浊中阻型。

护理措施如下：

（1）肝阳上亢型：

①患者常因情绪激动而诱发眩晕，应做好说服解释工作，使

患者注意克制情志变化，并努力创造幽雅和谐的养病环境，使其心情

舒畅。

②病室应通风，光线柔和，整洁安静，避免噪音刺激。

③饮食以清淡为主，可多食用山楂、淡菜、紫菜、芹菜、海

蜇、荸荠，香菇等，禁食辛辣、油腻及过咸之品。

④针刺风池、太冲、合谷或肝俞、肾俞、三阴交等穴位，可

以缓解眩晕。

⑤眩晕严重时，不能起床活动，需卧床休息，做好基础护理。

当眩晕缓解后，还需休息一段时间，起坐动作不宜太快，少作旋

转、弯腰动作，行走时可用拐杖扶持。

怕光线刺激的患者可戴太阳镜，以减少眩晕发作。

⑥保持大便通畅，必要时可给予缓泻剂。

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（2）肾精亏损型：

①根据证型安排病床。

阳虚者宜住温暖处，阳光充足，避免风寒；阴虚者应注意室内通

风良好，光线不可过强，保持安静。

②使患者睡眠充足，失眠时可针刺神门、内关、或口服琥珀

胶囊4粒等镇静剂。

③中药早晚温服。

若眩晕发作有定时，可于发作前1小时服药，或能缓解症状。

若伴呕吐时，可将药液浓缩，少量多次频服，必要时用鼻饲给药。

④饮食以营养丰富，易消化，有补益作用的食物，如黑芝麻、

胡桃肉、红枣、山药、甲鱼、羊肝、猪肾等血肉有情之品。

阴虚患者忌食羊肉、辛辣。

⑤针刺肾俞、肝俞、三阴交、脾俞、百会，也可耳穴埋针，

疗效均可。

（3）气血两虚型：

①注意保持病室安静，温暖的环境，在做各种护理操作时动

作尽量轻柔，不要碰撞或摇动床位，以免加重病情。

②重病患者，以卧床休息为主，康复期可安排参加户外活动，

如散步、气功等体育锻炼。

③饮食宜少食多餐，以细软、滋补为主，鼓励患者食用种粗

粮、蜂蜜、山楂、香蕉、西瓜等。

④针灸常用穴位有气海、三阴交、足三里、脾俞。

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梅花针与捏脊疗法，可以改善脾胃功能，有助于患者增进食欲。

（4）痰浊中阻型：

①痰湿较盛的患者应居住在宽敞明亮、通风、干燥、温度适

宜的房间。

②观察患者眩晕及呕吐情况。

一般眩晕多为发作性，发作时视物不清，两眼发黑，轻者自觉如

腾云驾雾，闭目后症状可减；重者如四周事物均在旋转，站立不稳；

并伴恶心呕吐，发作数小时或数日后逐渐减轻。

如眩晕渐起，其它症状持续不愈，逐渐加重，应做好病情观察记

录，并通知医生。

③针刺中脘、丰隆、内关、风池，如眩晕严重，不省人事者，

加针人中穴。

④可多食苡米、红小豆、西瓜、玉米、冬瓜、竹笋等清热利

湿之物，禁忌甜粘、生冷、肥腻饮食。

健康指导：

（1）因本病每遇疲劳、郁怒等诱因而反复发作，故应使患者

注意劳逸结合，动静结合，节制房事，戒烟酒，养成起居规律的良好

习惯。

（2）病愈后仍需注意饮食调养，以清淡可口为宜，禁忌酗酒

和辛辣刺激性食物。

（3）眩晕恢复后，仍不宜从事高空作业，避免游泳，观水、

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乘船及作各种旋转度大的动作和游戏，必要时可先服乘晕宁、清眩丸

等药物或用胶布、麝香虎骨膏贴脐，预防眩晕发作。

（4）坚持体育锻炼，选择适当运动方法，如静功、松劲功、

太极拳等，以达到调节周身气血，逐渐恢复受损脏腑功能，减轻症状

的目的。

（5）定期检查血压情况，发现异常变化应及早治疗。