2024-2025学年情商提升的心理教育教学设计.docx

2024-2025学年情商提升的心理教育教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容选自《心理健康》教材第七章“情绪管理与情商培养”，重点探讨情绪识别、情绪调节及同理心培养。首先，通过引导学生回顾第五章中“情绪的认识”一节，关联学生已有知识，深化对情绪种类的理解。其次，结合课本中关于情商的四个核心能力：自我认知、自我管理、社交认知及关系管理，帮助学生建立情商提升的基本框架。本节内容将着重分析如何在实际生活中运用这些能力，增强学生处理人际交往中情绪问题的实践能力。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标紧密围绕《心理健康》教材第七章“情绪管理与情商培养”，旨在提升学生的情绪智力。通过课程学习，学生将能够：1）展现自我认知与自我调节的能力，形成健康的自我概念和情绪态度；2）锻炼社交认知，提高对他人的情绪理解和同理心，促进良好的人际交往；3）培养关系管理技巧，学会在团队协作中有效沟通，解决冲突，提升团队协作能力。这些目标与新课改强调的情感态度与价值观、过程与方法相契合，注重学生综合素养的提升。

三、学习者分析

1.学生已掌握的知识：学生在之前的课程中，学习了情绪的基本概念、类型及影响，对情绪调节有初步了解，掌握了基本的自我认知方法。此外，通过第五章的学习，学生对人际交往中的基本沟通技巧有所了解。

2.学习兴趣、能力和风格：学生对心理健康课程表现出较高的兴趣，尤其对情绪管理和人际交往方面的话题感兴趣。学生在团队合作和表达方面具有一定的能力，学习风格多样，包括观察学习、实践学习等。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在情绪认知和调节方面，学生可能难以准确识别复杂情绪，以及在实际情境中运用情绪调节策略。在人际交往中，学生可能面临同理心不足、沟通技巧欠佳等问题，导致人际关系处理不当。此外，部分学生可能在学习过程中过于依赖他人，缺乏自主探究和解决问题的能力。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过生动的案例和故事，引导学生理解情绪管理与情商提升的理论知识。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享情绪调节和人际交往的经验，激发学生的思考和交流。

3.角色扮演法：设计情境模拟，让学生在角色扮演中锻炼同理心和问题解决能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用PPT、视频等展示情绪管理的技巧和案例，增强学生的直观感受和理解。

2.教学软件：运用心理测评软件，帮助学生进行自我认知和情绪测评，提供个性化反馈。

3.网络资源：推荐相关的在线课程和资源，鼓励学生在课外自主学习和拓展。

五、教学过程

第一课时

一、导入新课

1.导入语：同学们，我们之前学习了如何认识情绪，今天我们将进入一个新的章节——情绪管理与情商培养。在这个章节中，我们将学习如何更好地控制和调节自己的情绪，以及如何提高我们的人际交往能力。

2.提问：谁能告诉我，为什么我们需要管理自己的情绪？情绪管理对我们的日常生活有什么帮助？

二、自主学习

1.请同学们翻到课本第七章，阅读第一节的“情绪识别与自我认知”，然后回答以下问题：

a.情绪识别对我们的情绪管理有什么作用？

b.自我认知在情绪管理中起到什么作用？

2.学生回答，教师总结并板书关键词。

三、课堂讲解

1.讲解情绪识别的重要性，以及如何通过自我观察、自我反思等方法提高情绪识别能力。

2.引导学生了解自我认知的概念，讲解自我认知在情绪管理中的关键作用。

四、案例分析

1.分享一个关于情绪管理和自我认知的案例，如小明在面对挫折时如何通过自我认知和情绪调节走出困境。

2.让学生分组讨论：从小明的案例中，我们可以学到哪些情绪管理和自我认知的方法？

3.各组汇报讨论成果，教师点评并总结。

五、实践演练

1.学生进行自我认知练习，如填写情绪日记、进行自我反思等。

2.教师选取几位学生分享自己的练习成果，并给予指导和反馈。

第二课时

一、复习导入

1.复习上节课的内容，提问：同学们，你们还记得我们上节课学习了哪些情绪管理和自我认知的方法吗？

2.学生回答，教师总结。

二、课堂讲解

1.讲解情绪调节的技巧，如深呼吸、正面思考、情绪释放等。

2.引导学生了解同理心的概念，讲解如何培养同理心。

三、实践演练

1.学生进行情绪调节练习，如现场演示深呼吸、正面思考等方法。

2.教师组织学生进行同理心培养的实践活动，如角色扮演、换位思考等。

四、案例分析

1.分享一个关于情绪调节和同理心的案例，如小红如何通过情绪调节和同理心解决与同学之间的矛盾。

2.让学生分组讨论：从案例中我们可以学到哪些情绪调节和同理心的方法？

3.各组汇报讨论成果，教师点评并总结。

五、总结与拓展

1.教师总结本节课的重点内容，强调情绪