人教版小学体育教学指导.docx

人教版小学体育教学指导

一、教学内容

本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材，第五章“跳跃与投掷”部分。具体包括跳远、跳绳以及简单的投掷项目。通过这些活动，旨在让学生掌握基本的跳跃和投掷技巧，提高他们的身体协调性和力量。

二、教学目标

1.让学生掌握跳远、跳绳以及投掷的基本技巧，提高他们的运动能力。

2.通过体育活动，增强学生的团队协作意识，培养他们的集体荣誉感。

三、教学难点与重点

重点：跳远、跳绳和投掷的基本技巧。

难点：跳远和跳绳的动作要领，投掷的力量和角度控制。

四、教具与学具准备

1.教具：跳远沙坑、跳绳、投掷器材（如标枪、实心球等）、测量工具（如卷尺等）。

2.学具：学生自带跳绳、记录本等。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）：教师通过示范跳远、跳绳和投掷的动作，让学生对这三个项目有一个初步的了解。

2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解跳远、跳绳和投掷的动作要领，并进行示范。

3.学生分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，按照教师的要求，进行跳远、跳绳和投掷的练习。

4.随堂练习（10分钟）：教师设置一些练习题目，让学生在实践中巩固所学技巧。

5.成果展示与评价（5分钟）：每组学生展示自己的跳远、跳绳和投掷成果，教师进行评价。

六、板书设计

板书内容主要包括跳远、跳绳和投掷的动作要领，以及一些关键点，如跳远的“起跳、腾空、落地”等。

七、作业设计

1.作业题目：请学生用自己的语言描述跳远、跳绳和投掷的动作要领。

2.答案：跳远：起跳有力，身体伸展，落地平稳；跳绳：手脚协调，节奏均匀，姿势正确；投掷：手臂摆动，用力集中，角度准确。

八、课后反思及拓展延伸

教师在课后要对本次课程进行反思，看看哪些地方做得好，哪些地方需要改进。同时，可以让学生在课后进行一些拓展延伸活动，如自己组织跳远、跳绳和投掷比赛，提高他们的运动兴趣和能力。

重点和难点解析

一、技术讲解与示范（10分钟）

1.跳远技术讲解与示范：

重点解析：跳远技术的要点包括起跳、腾空和落地三个环节。在起跳时，学生需要用力摆动双脚，产生向上的动力；在腾空时，学生需要尽量伸展身体，增加跳远的距离；在落地时，学生需要用双脚同时落地，避免跌倒。

难点解析：起跳时的力量控制和腾空时的身体伸展是跳远的两个难点。学生需要通过反复练习，掌握合适的起跳力量和身体伸展幅度。

2.跳绳技术讲解与示范：

重点解析：跳绳技术的要点包括手脚协调、节奏均匀和姿势正确。手脚协调是指学生在跳跃过程中，手脚动作要协调一致；节奏均匀是指学生在跳跃过程中，要保持稳定的节奏；姿势正确是指学生在跳跃过程中，要保持身体挺直，避免摇摆。

难点解析：手脚协调和节奏均匀是跳绳的两个难点。学生需要通过反复练习，掌握合适的手脚动作和跳跃节奏。

3.投掷技术讲解与示范：

重点解析：投掷技术的要点包括手臂摆动、用力集中和角度准确。手臂摆动是指学生在投掷过程中，要用力摆动手臂，产生投掷力量；用力集中是指学生在投掷过程中，要将力量集中在投掷器材上；角度准确是指学生在投掷过程中，要掌握好投掷器材的出手角度。

难点解析：用力集中和角度准确是投掷的两个难点。学生需要通过反复练习，掌握合适的投掷力量和出手角度。

二、学生分组练习（10分钟）

1.跳远分组练习：

重点解析：学生分组练习跳远时，教师应关注每个学生的起跳、腾空和落地动作，及时给予指导和纠正。学生之间可以相互观察、学习和借鉴。

难点解析：学生在练习起跳和腾空时，容易出现力量控制和身体伸展不充分的问题。教师应重点关注这些问题，并给予针对性的指导。

2.跳绳分组练习：

重点解析：学生分组练习跳绳时，教师应关注每个学生的手脚协调、节奏均匀和姿势正确情况，及时给予指导和纠正。学生之间可以相互观察、学习和借鉴。

难点解析：学生在练习手脚协调和节奏均匀时，容易出现动作不协调和节奏不稳定的问题。教师应重点关注这些问题，并给予针对性的指导。

3.投掷分组练习：

重点解析：学生分组练习投掷时，教师应关注每个学生的手臂摆动、用力集中和角度准确情况，及时给予指导和纠正。学生之间可以相互观察、学习和借鉴。

难点解析：学生在练习用力集中和角度准确时，容易出现力量分散和出手角度不准确的问题。教师应重点关注这些问题，并给予针对性的指导。

三、随堂练习（10分钟）

1.跳远随堂练习：

重点解析：教师设置一些跳远的练习题目，如“比一比谁跳得远”、“看看谁能跳过一定的高度”，让学生在实践中巩固所学技巧。

难点解析：学生在实践中容易出现起跳力量过大或过小、腾空身体伸展不充分的问题。教师应关注这些问题，并给予及时的指导和纠正。

2.跳绳随堂练习：

重点解析：教师设置一些跳绳的练习题目，如“比一比谁跳得快”、“看看谁能连续跳一百下”，让学生在实践中巩固所学技巧。