2024-2025学年小学心理安全与健康教育的实践设计.docxVIP

2024-2025学年小学心理安全与健康教育的实践设计

授课内容

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授课时间

教学内容

本节课的教学内容来自小学心理安全与健康教育的实践设计。我们以人教版《心理健康教育》四年级下册第四章“学会调控情绪”为例。本节课的主要内容包括：了解情绪的类型及特点，学会识别和表达自己的情绪，掌握一些调控情绪的方法，如深呼吸、情绪日记、寻求帮助等。通过学习，学生能够更好地理解自己的情绪，提高自我调控情绪的能力，增强心理韧性。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标分析主要围绕自我认知与情绪管理两个方面展开。首先，学生需要通过学习，提高自我认知能力，包括认识自己的情绪类型、特点以及情绪对自身行为的影响。其次，学生需要掌握情绪管理的方法，如深呼吸、情绪日记等，提高自我调控情绪的能力，使自己能够更好地应对生活中的情绪挑战。通过本节课的学习，学生将能够增强自我认知，提高情绪管理能力，促进心理健康。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容是帮助学生认识和理解情绪的类型及特点，学会表达和调控情绪的方法。具体重点包括：

（1）情绪的类型：喜、怒、哀、乐四大基本情绪，以及复杂情绪的认识。

（2）情绪的特点：情绪的生理反应、情绪的心理反应、情绪的行为反应。

（3）情绪的表达：学会用适当的方式表达自己的情绪，如与他人沟通、写日记等。

（4）情绪的调控：掌握深呼吸、情绪日记、寻求帮助等调控情绪的方法。

2.教学难点

本节课的难点内容主要是帮助学生理解和掌握情绪调控的方法，并能够在实际生活中运用。具体难点包括：

（1）深呼吸的技巧：学会正确地进行深呼吸，以帮助自己平静下来。

（2）情绪日记的撰写：了解情绪日记的作用，学会用日记记录和反思自己的情绪。

（3）寻求帮助的策略：学会在遇到情绪困扰时，向他人寻求帮助和支持。

（4）在生活中运用情绪调控方法：将所学的情绪调控方法应用到日常生活和学习中，提高自我调控情绪的能力。

教学资源

1.软硬件资源：教室、电脑、投影仪、白板、情绪卡片、呼吸练习球、情绪日记本。

2.课程平台：人教版《心理健康教育》教材、教学PPT。

3.信息化资源：在线情绪管理视频、情绪调节应用游戏、心理健康教育网站。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情绪表达活动、呼吸练习、情绪日记写作。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪管理是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于情绪管理的图片或视频片段，让学生初步感受情绪管理的重要性。

简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪管理的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍情绪管理的方法和技巧，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.情绪管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪管理案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪管理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪管理的basicconcepts,components,andmethods.

强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪管理的短文或报告，以巩固学习效果。

知识点梳理

本节课的知识点主要围绕情绪管理的实践设计展开，具体包括以下几个方面：

1.情绪的类型及特点：了解喜、怒、哀、乐四大基本情绪，以及复杂情绪的认识，掌握情绪的生理反应、心理反应和行为反应的特点。

2.情绪的表达：学会用适当的方式表达自己的情绪，如与他人沟通、写日记等，以促进情绪的健康发展。

3.情绪的调控：掌握深