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;情境导入;活动探究;伸出你右手中间三个手指,放在左手手腕上,我们能够感觉到脉搏在跳动。老师喊开始时候,你们数一数脉搏跳动了多少次,在测量过程中,要保持平静,这么才能准确测出脉搏跳动次数。;全体起立,老师喊开始时候。;第三步:;每四人为一组,按以下步骤进行试验,把每次得到数据填入下表,并算出平均数。
1.测出运动前1分钟脉搏次数。
2.原地高抬腿跑30秒后,马上测出1分钟脉搏次数。
3.休息2分钟后,再测出1分钟脉搏次数。;
运动后,你脉搏是怎样改变?
;
从算出平均数来看,小组同学脉搏情况又是怎样改变?
;
运动前后,你脉搏次数与小组平均数相比,差异大吗?
;从上面试验中,你还能知道什么?;不一样运动方式对脉搏会有不一样影响吗?选择另外一项运动,按前面步骤进行试验,并填写下表。
我们组选择运动是()。;经过试验,你对运动与身体改变有了哪些新认识?;拓展延伸;1.了解四年级学生体育课上每分钟脉搏次数到达多少比较适当,老师是怎样为我们安排活动。
2.设计并完成活动:测量你在不一样运动前后每分钟呼吸次数,统计下来制成统计表,与同学交流。
。
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