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学生体质健康管理实施方案

一、学生体质健康管理目标

1.加强教育引导,让家长和学生科学认识体质健康的影响因素,了解运

动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面

的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。

2.合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、

校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握1—2项运动技能，养成体

育锻炼的习惯，全面增强学生体质健康。

3.做好体质健康监测，建立学生体质健康档案。

4.加强体育家庭作业指导，提供优质的锻炼资源，健全家校沟通机制，

形成家校协同育人合力，完善中小学生视力状况监测机制。

二、学生体质健康管理措施

（一）阳光快乐大课间，“每天一小时校园体育活动”

根据《省普通中小学办学规范十五条》中“保证学生在校期间每天校

园体育活动时间不少于1小时”的规定，根据学生的生理发展规律，学校

制定“走出教室，走向操场，健康成长”的阳光快乐体育大课间活动制度，

让学生由课内走向课外积极参加体育锻炼，广泛掀起“走出来”“动起

来”“赛起来”的热潮。

1.快乐大课间活动时间

上午：10：00，10：30下午：4：00，4：30

2.快乐大课间活动内容及流程

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（1）上午：10：00，10：30

眼保健操、广场舞、跑操、跳绳

（2）下午：4：00，4：30

眼保健操、广场舞、跑操、跳绳

3.阳光健体活动。

4.大课间实施措施

（1）活动量由体育老师负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活

动量，要符合人体运动的变化规律。

（2）活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。能满足学

生生长发育的需要，能达到增强学生体质。活动开展不仅要追求形式，更

要讲究实效。

（3）根据春夏秋冬的自然交替，活动安排随季节、气候的变化而重

新安排。

（4）对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、

细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，

做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。

5.快乐大课间组织与管理

（1）全体师生都要参与到快乐大课间中去。班主任落实好自己班的

活动器械，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活

动有器具；每天值班领导对各班开展的体育活动进行检查督促；每次活动

都有老师带领，确保活动安全。

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（2）鼓励班级和学生自制和自备体育器材进行活动。

（3）体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让

学生明白活动项目的具体要求。

（4）实行学校领导负责制，体育活动由分管校长负责，其他人员全

员参与，全力配合。各级部、班主任要根据职责认真组织学生按时活动，

培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、

教育和鼓励学生积极参入活动；体育教师负责体育活动内容的安排、负责

班级活动场所及进退场的安排、负责组织体育活动的全过程，并协调班主

任组织好所带年级活动。

（5）切实做好安全工作，确保安全第一、教导处、总务处对器械、

场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时终止学生的活动。

（6）各班要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得

缺席。

（二）规范体育课，掌握健身技术技能

1.开足课时。按照《学校体育工作条例》要求，各级部各班要严格执

行教导处的课程安排，依据学校课程总表开足开全体育课，任何个人不得