通用版高一心理健康 学会倾听 教案.docx

通用版高一心理健康学会倾听教案

授课内容

授课时数

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授课时间

教材分析

本节课为人教版高中心理健康教育教科书第五单元“学会倾听”的授课内容。该单元旨在帮助学生认识到倾听的重要性，学会有效的倾听技巧，从而改善人际沟通，增强交往能力。教科书通过理论介绍、案例分析、倾听练习等多样化材料，为学生提供了关于倾听的全方位知识。通过本节课的学习，学生应能理解倾听不仅是听别人说什么，更是一种理解、一种尊重、一种沟通的艺术。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括：倾听能力、情感管理、尊重他人和人际交往。通过学习，学生应具备良好的倾听能力，能够耐心、专注地听取他人的意见和感受；学会情感管理，能够在沟通中保持冷静、平和的心态；理解并实践尊重他人，尊重他人的观点和感受，不轻易打断别人的发言；掌握有效的人际交往技巧，提高自己的人际沟通能力。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）理解倾听的重要性：学生需要认识到倾听不仅是听别人说什么，更是一种理解、一种尊重、一种沟通的艺术。

（2）掌握有效的倾听技巧：学生应学会如何耐心、专注地听取他人的意见和感受，如何理解并实践尊重他人，尊重他人的观点和感受。

（3）提高人际交往能力：学生通过学习，应能提高自己在人际交往中的沟通能力，学会在沟通中保持冷静、平和的心态。

2.教学难点

（1）倾听技巧的运用：学生往往在实际沟通中，难以做到耐心、专注地听取他人意见，容易打断别人的发言，或者在心里提前判断对方说的对不对，这样会影响到沟通的效果。

（2）情感管理的实践：学生在沟通中，如何保持冷静、平和的心态，如何控制自己的情绪，不被情绪左右，是本节课的难点。

（3）尊重他人的实践：学生在实际沟通中，如何真正做到尊重他人的观点和感受，不轻易发表自己的意见，而是先倾听对方的想法，是本节课的难点。

教学方法与手段

教学方法：

1.互动讲授法：教师通过生动的案例、故事引导学生参与课堂，激发学生的兴趣，并在讲授过程中与学生互动，引导学生主动思考和提问。

2.分组讨论法：将学生分成小组，针对特定话题进行讨论，鼓励学生表达自己的观点，培养学生的沟通能力和团队协作精神。

3.角色扮演法：学生通过模拟不同场景，扮演不同角色，实际练习倾听技巧，增强对倾听重要性的理解和实践能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用PPT、视频、音频等多媒体材料，生动展示倾听的重要性和技巧，提高学生的学习兴趣和理解程度。

2.在线互动平台：运用教学软件或在线平台，进行课堂前测、实时讨论、课后作业等环节，增强教学的互动性和效果。

3.心理测试工具：通过心理测试量表等方式，帮助学生了解自己的倾听习惯和存在的问题，为教学提供依据。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过播放一段关于倾听的短剧，引导学生思考倾听在人际交往中的重要性。

-提出问题：“请大家分享一下，在日常生活中，你们遇到过因为不会倾听而产生的误解或冲突吗？”鼓励学生积极发言。

2.讲授新课（15分钟）

-教师围绕教学目标和教学重点，讲解倾听的定义、重要性以及有效的倾听技巧。

-举例说明如何耐心、专注地听取他人的意见，如何理解并实践尊重他人，尊重他人的观点和感受。

3.巩固练习（10分钟）

-教师组织学生进行小组讨论，针对倾听技巧进行实际练习，如模拟不同场景，扮演不同角色。

-学生互相分享自己的练习心得，讨论如何在实际沟通中运用倾听技巧。

4.课堂提问（5分钟）

-教师针对本节课的内容进行提问，检查学生对倾听技巧的理解和掌握程度。

-学生积极回答问题，教师给予及时反馈和指导。

5.情感管理实践（5分钟）

-教师引导学生进行情感管理实践，如深呼吸、放松训练等，帮助学生保持冷静、平和的心态。

-学生分享自己在情感管理方面的体会，互相鼓励和支持。

6.总结与反思（5分钟）

-教师对本节课的内容进行总结，强调倾听在人际交往中的重要性。

-学生分享自己的学习收获，反思如何在实际生活中运用倾听技巧，提高人际交往能力。

总共用时40分钟。在教学过程中，教师应注意观察学生的反应，根据实际情况调整教学节奏和内容，确保学生充分理解和掌握新知识。同时，教师要积极与学生互动，鼓励学生发表自己的观点，培养学生的沟通能力和团队协作精神。

教学资源拓展

1.拓展资源

（1）倾听练习题：提供一些关于倾听的练习题，让学生在课后进行自主练习，巩固课堂所学知识。

（2）倾听技巧小故事：分享一些关于倾听技巧的小故事，让学生通过故事理解倾听的重要性。

（3）倾听心理测试：提供一些心理测试题，帮助学生了解自己的倾听习惯和存在的问题，为后续学习提供依据。

（4）倾听相关文章：推荐一些关于倾听的优质文章，让学生深入了解倾听的心理学原理和技巧。

（5）倾听技