1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 医药卫生
  5. 心理学试题/课件

开学心理健康第一课教案.docx

开学心理健康第一课教案.docx

    1. 1、本文档共10页，其中可免费阅读3页，需付费15金币后方可阅读剩余内容。
    2. 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
    3. 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    4. 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    开学心理健康第一课教案

    一、教学目标

    1.让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康与学习、生活的紧密联系。

    2.培养学生积极乐观的心态，增强心理素质，提高心理承受能力。

    3.引导学生掌握基本的心理调适方法，提升自我心理保健能力。

    二、教学内容

    1.心理健康的定义与标准

    -心理健康的含义及其与心理问题的区别

    -心理健康的评价标准

    2.心理健康的重要性

    -心理健康与学习的关系

    -心理健康与人际关系的关系

    -心理健康对个人成长的影响

    3.常见心理问题的识别与应对

    -焦虑

    -抑郁

    -压力过大

    -人际关系紧张

    4.心理调适方法

    -放松训练

    -正念冥想

    -情绪管理

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    138****5813 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >