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2024年寒假作息时间计划表格
时间事情备注
07:45起床
(穿衣裳、折被子、洗漱
要求自理为主)
8:00—9:00
吃早餐
9:00—10:00语文,数学,英语
写寒假作业
10:00—11:00自由活动
(打乒乓球和羽毛球)
11:00—12:00写钢笔字和读英语
练字或读书
12:00—12:30
吃午饭
12:30—13:30
休息(不休息就自由活动)
13:30—15:00
看书或练字(过年期间有活动就参加
活动)
15:00—16:00
写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作
业)
16:00—18:00
自由活动(可以跳绳/打羽毛球等活
动)
18:00—18:30自由活动20分钟
吃晚饭
18:50—20:00
自由活动(包括洗漱、看电视或玩
游戏)
20:00—20:30
看书语文,数学,英语
20:30
睡觉
巩固知识、弥补学习薄弱环节
1、认真完成寒假作业
有的孩子在临开学前手忙脚乱的狂补假期作业,这样应付式的完成
任务,是达不到学习效果的。在假期开始就要做好计划,督促孩子
认真完成寒假作业,养成良好的习惯。由于寒假临近春节,期间走
情访友、外出游玩的时间比较多,作业计划的量可以在年前适当多
做一点,其余时间可以自由安排其他学习与活动。
2、弥补学习薄弱环节
充分利用寒假时间,对上学期学习的薄弱环节进行加强,为下一学
期顺利学习打下基础。侧重于上学期最困难的科目和知识点,进行
突破,比如一年级的孩子,有的识字比较少,可以加强识字量;有
的书写需加强,可以每天练一页字;有的运算速度和准确率低,可
以每天练习10道题;英语学习困难的,可以多练练听力和口语。
拓宽知识面、全面发展
01阅读、背诵
还可以每天背诵一、两首古诗,逐渐积累知识量。
02写日记
写日记可以记录心情和有趣的事,养成记录和练习写作的习惯,成
为孩子的一种乐趣。可以引导孩子自由发挥,比如一年级的孩子,
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