2021年电大大学生心理健康教育参考答案 .pdfVIP

心理健康

1、荣格依照心理能量指向划分性格类型。个体心理能量活动倾向于外部环境，就是（内倾型）

人；心理能量活动倾向于自己，就是（外倾型）人。

2、心理健康是指个体具备完善个性特性，可以（适应）当前和发展着环境；且其（认

知）、（情绪反映）、（意志行为）处在积极状态，能保持正常调控能力。

3、老式气质类型有四种，即抑郁质、粘液质、（胆汁质）、（多血质）。

4、（择业）盼望是指大学生对职业在多大限度上能满足个人愿望评估。

5、（自我接纳）是指个体对自身以及自身所具备特性所持一种积极态度，即能欣然接受自

己现实中状况，不因自身长处骄傲，不因自己缺陷而自卑。

二、不定项选取题；（每天5分，共25分）

1、“一种朋友总是让你气愤，可是谈起气愤因素，大概只能说上两三条。”这属于人际交往中哪

一种心理效应（D）。

A、晕轮效应

B、刻板效应

C、相似效应

D、近因效应

2、下列属于“自恋型人格障碍”特点是（AD）。

A、过度地自我关怀、自夸、自尊和以自我为中心；

B、极度地依赖她人；

C、以被动方式体现其强烈袭击倾向；

D、以极端眼光看人，对人评价不是说得较好，就是一无是处。

3、产生挫折内部因素有（ABC）。

A、智力因素

B、挫折承受能力

C、抱负水平因素

D、社会因素

4、爱情与喜欢区别重要体当前哪几种方面（ACD）。

A、利她

B、利己

C、密切

D、依恋

5、大学生重要学习特性是（ABC）。

A、学习自主性

B、学习专业性

C、学习方式多样化

D、学习办法单一性

1、在现实生活中，咱们要学会适度地释放自己悲观情绪。（√）

2、智力正常是人正常生活最基本心理条件，是心理健康首要原则。（√）

3、意志强调与克服困难大小、多少呈正有关性。（√）

4、气质和性格均有好坏之分。（×）

5、在学习活动中，学习动机越强，学习效率越高，成绩提高越快。（√）

四、简答题；（每题7分，共28分）

1、心理健康有什么意义？

1、心理健康可防止精神疾病，心身疾病和恶性事故发生

2、使大学生成才

3、对建设社会主义精神文明有着重要意义

2、大学生如果加强自我意识修养？

1、树立远大志向，使自我意识向具备社会意义远大目的

2、学会调节情绪，保持良好心境

3、节制自我需求和欲望

4、加强自我反省与监督，不断调节与完善自我

5、加强社会实践锻炼，增强承受挫折和克服困难能力

3、怎么样培养大学生健康学习心理？

1、进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力

2、培养健康心理，提高学习效率

3、克服学习过度焦急

4、防止、消除心理疲劳

5、对的对待考试，提高应试技巧

4、如何克服自我中心？

1、要结识到自我中心是一种不成熟心理特性

2、要正视社会现实

3、在社会上要做对她人负责人，使自己有一种使命感

4、在行为上一方面要加强自我修养，控制自我欲望与言行，把自我利益满足置于合情合理、

不损害她人可行基本之上。

五、阐述题；（10分）

心理健康水平良好大学生应达到哪些原则？在现实生活中，你将通过哪些方面努力来增进自

身心理健康，提高个人心理品质？

原则：1、人格完整2、智力正常3、情绪健康4意志健全5、适应能力强6、可以悦纳自已，

7和谐人际关系8、心理行为符合大学生年龄特性。

在现实生活中，个人所想、所说、都是协调一致，言行一致，表里如一；保持高兴、开朗、

自信、满足心情，善于从生活中谋求乐趣，对生活布满但愿；对的结识社会，理解社会，其心理

行为能顺应社会文化进步趋势，在