第14课《战胜挫折，走向成功》课件北师大版心理健康教育九年级全一册.ppt

武大靖的挫折金牌中国男子短道速滑队运动员短道速滑男子500米世界纪录保持者奥运会纪录保持者2014年世锦赛男子短道速滑500米金牌2015年世锦赛男子短道速滑500米金牌2018年韩国平昌冬奥会男子短道速滑500米金牌武大靖思考拥有这么光彩夺目的成就前，武大靖可能经历了什么挫折？播放武大靖的视频小组讨论将视频中提到的资源以及小组补充的资源概括记录下来。3I资源Ihave：父母支持，朋友支持，教练引导，有好的学习榜样等。Iam：乐观积极，对自己有信心，坚持，有恒心，不认输，对未来有计划并对能够实现充满期待等。Ican：拿以前的比赛录像做对比，刻苦训练，善于自我反思，节省时间，善于求助等。www.islide.ccwww.islide.ccwww.islide.cc2024年秋新版教学课件如遇课件中视频、音频无法正常播放，请在网站联系上传者索取完整版本。如需与本课件（或其它课件）配套的教学设计、随堂练习，请与上传者联系索取。战胜挫折，走向成功《心理健康》九年级第14课课程导入课程开展总结拓展目录课程导入/01猜拳大PK活动规则：共进行三轮PK第一轮：每位同学在组内与其他组员进行一次猜拳，按赢的次数从多到少排名，排名第一的获得保送资格直接参与第三轮PK，排名第二的获得晋级资格参与第二轮PK，其余人员皆淘汰。第二轮：各小组获得晋级资格的同学进行猜拳，所赢次数最多的同学进入第三轮。第三轮：获得保送资格的同学与第二轮的胜利者进行猜拳，最终获胜者获得礼包。分享随着游戏的进展，你有什么感受？最终你获得的结果是什么？被淘汰/晋级/保送后你的心情是怎么样的？课程开展/02面对挫折时挫折指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来伤害。小测试对照下面的描述，看看你是否符合：(1)遇到挫折时，我会感到我运气不好。(2)我一遇到挫折就心灰意冷。(3)别人从来不会碰到我所面对的挫折。(4)面对挫折，我常常用逃避的方法解决。(5)我认为挫折只会给人留下伤害和折磨。(6)我常想要是我永远都不遇到挫折就好了。(7)碰到挫折后，我总是沉浸在消极的情绪中。(8)我碰到的挫折都是因为别人而引起的。回忆后写一写你最近一次遇到的挫折是什么？遇到这个挫折时你的心情怎么样？你有什么感觉？假如这个挫折就在你的面前，就是眼前的这张纸，你会怎么去对待它？www.islide.ccwww.islide.ccwww.islide.cc*教师导入：都说人生如同一条曲折起伏的波浪线，有时幸运让我们荣登山顶，有时挫折令我们跌落谷底。今天老师和同学们一起来体验一节战胜挫折的心理课。首先我们先进行一个大家都很熟悉的猜拳PK赛。*教师小结：结合几位同学所说的，随着活动的进展，我们会产生紧张、不安的心情，好不容易赢了其他人最后却无缘最终胜利的失望，这些感受也可能发在生活当中，这就是挫折所带给我们的体验。*教师小结：老师发现同学们面对挫折时的感受和对待挫折的方式各不相同，有些同学会愤怒地蹂躏、撕破这张纸，有些会在这张纸上写写画画。面对挫折，有愤怒、悲伤等情绪都是很正常的，但是不同对待挫折的方式，也会产生不同的结果。生活中我们又该如何对待挫折呢？**教师小结：通过同学们的思考和补充，我们可以看到，武大靖得到的金牌背后可能会遇到这么多的挫折，有身体上的疼痛，有来自对手的压力以及生活当中的种种限制等等。*教师过渡：为什么这么多的挫折没有打败他？他拥有哪些资源和方法支持他战胜挫折？接下来我们再来通过一段视频加深对他的认识。**