全民健康生活方式行动月知识竞答试卷含答案.doc

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全民健康生活方式行动月知识竞答试卷含答案

1.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是(??)

[单选题]*

A.合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。(正确答案)

B.心理平衡,适度锻炼,适当进补,戒烟限酒。

C.合理膳食,戒烟限酒,心理平衡,减少应酬。

D.合理膳食,戒烟限酒,适当进补,减少应酬。

2.根据2022版膳食指南的建议,除了每天摄入50—100克薯类,还应摄入谷类()

A.100—200克

B.200—300克(正确答案)

C.300—400克

D.400—500克

3.在制作面食时B族维生素损失最多的烹调方法是(?

A.焖

B.煮

C.烙(正确答案)

D.炸

4.

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