勤俭节约主题班会通用课件.pptVIP

勤俭节约低碳生活

?第二乐章：关于低碳生活绿色生活?第三乐章：安全第一健康文明

第一章勤俭节约从我做起?“勤”与“俭”?我们的钱是这么来的······?该不该节约？?我们应该怎么做？

勤俭节约是中华民族的传统美德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇迹。现在，人们的物质生活条件好了，于是有些同学都养成了铺张浪费、不爱劳动的“好”习惯。许多中学生追求安逸舒适、享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，勤劳意识淡薄。

小故事：从前，在中原的伏牛山下，住这一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。一块写有“勤俭”二字的横匾给了两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要按照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而，他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。

老二自从分得半块匾后，也把俭字当做“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，但也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋里，兄弟俩连忙抬起一看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没地的锅，总也盛不满”，“只俭不勤，坐山吃空，一定要受穷挨饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相铺相成，缺一不可。吸取教训后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫儿女，身体力行，此后，日子过的一天比一天好。

不畏寒冷在外打工每天憋在车内的司机们

烈日下的交警办公室里不见天日的工作者

辛苦耕耘在讲台上的老师救死扶伤的医生护士们

他们的日子······

就算是在物质良好的今天，我们也需要勤俭节约。怎样养成勤俭节约的好习惯？（讨论3min）First从思想上，要树立艰苦奋斗的精神。从日常上，要时刻提醒自己Third

第二章低碳环保绿色生活1、低碳：低碳经济，是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式，是人类社会继农业文明、工业文明之后的又

?1、注意安全（防滑、防火、防锥冰、交通安全、卫生、用电以及活动安全等）?2、文明礼仪：日行一善?3、健康饮食很重要

喝水的好处一、补充人体必需的水分。二、有利于稀释血液。三、有益于新陈代谢。四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。五、可以通便。六、易食物的消化。七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清夫。八、可以防眼干，避免视力快速下降。多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持多喝水！！！！！

膨化小食品主要原料是各种粮食和淀粉，常用小麦粉加上淀粉，蛋白质含量低，维生素不足。表面有调味料，其中含盐量较高。过去的爆米花等膨化食品几乎不含有脂肪，但如今为了改善口感和香气，其中往往也会加入油脂，脂肪含量在5%~25%之间，因品种而异。含有氢化植物油的产品最不健康。垃圾指数:★★★

1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏,影响身体健康。2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造成对味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，有极其辛辣的调料，经常食用，会导致孩子的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足以引起食欲。