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豆瓣酱、泡菜的制作1
豆瓣酱和泡菜都是四川人家庭中常见的美味佳肴。很多菜里面都离不开豆瓣酱的调味回锅肉豆瓣鱼麻婆豆腐2
你知道豆瓣酱和泡菜是如何制作的吗?3
历史起源民间传说:酱是范蠡在无意中创制而成。相传,范蠡十七岁时在财主家管理厨房。由于没有经验,饭菜常常做得不称心而剩下许多,时间一久,便成了酸馊食物。为防主人发现,范蠡将这些食物放在储藏室里。然而,没有不透风的墙,这事最终被财主发现,财主骂了他一顿,还限定他十天之内把酸馊食物变成有用之物。聪明的范蠡先将长了绿毛白毛的食物用物处理,然后晒干再用锅炒熟,去异味杀细菌,加点温水搅拌成糊喂猪。财主看猪吃得欢也挺高兴。后来,有个小长工与范蠡开玩笑,将这食物放在面条里给范蠡吃,没想到,面条特别有味。此时,小长工才道出原委,得此启发,范蠡用这种酸馊发毛食物创制出了美味可口的酱。lǐ4
豆瓣酱的制作豆瓣酱是是一种调味品,主要材料有蚕豆、黄豆等,辅料有辣椒、香油、食盐等。豆瓣酱属于发酵红褐色调味料。根据消费者的习惯不同,在生产豆瓣酱中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣酱的品种,深受人们喜爱。5
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同学们,你们家的豆瓣酱一般会用在哪些菜肴里面?7
豆瓣酱的营养价值1.豆瓣酱可补充各种营养成分,改善胃肠道菌群;2.蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,有增强记忆力的健脑作用;3.蚕豆中的钙,有利于骨骼的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。4.蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病,如果你是正在应付考试或是个脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。5.蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。6.蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。7.现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。8
泡菜的制作四川泡菜,相信大家都不陌生,四川泡菜属于传统特色菜肴,制作简易,是一种佐餐必备的小菜。相传,在北魏时期就有记载泡菜的制作方法,随着时间的不断推移,泡菜的制作方式也不断在改良,现在来说,是工艺最为成熟的时期了。9
泡菜的原材料10
准备的佐料有花椒、干辣椒、山奈、八角、香叶、草果和茴香。11
制作泡菜的注意事项1.泡好泡菜的第一关键是要找一个密封很好的瓶子或坛子,这样才有助于泡菜水发酵,泡出来的菜香脆可口而又不会酸得倒牙。坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行。12
2.泡菜的周转速度要快。餐馆的泡菜为什么好吃,就因为他们的泡菜是“洗澡泡菜”(晚上泡早上吃,一天内吃完),在味道最好的时候就被干掉了。所以,如果家里的人不多,建议用小坛子或大瓶子泡。如果用瓶子,要检查瓶盖的密封胶是否完好,盖盖时,还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧,越紧越好。13
3.蔬菜一定要风干表面的水分,再放进去。4.忌用生水、油,这样才不易生霉花。14
5.泡菜坛子四周的水槽一定要加满水,起到密封的作用,泡菜坛子要放到阴凉的地方。15
每个国家都有自己的特色泡菜,一起来看看韩国辣白菜的制作吧!16
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