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大学新生心理健康教育心得体会

大学新生心理健康教育心得体会（精选5篇）

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以记录在心得体会

中，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才恰当呢？

下面是店铺帮大家整理的大学新生心理健康教育心得体会（精选5

篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学新生心理健康教育心得体会1

第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校

可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压

力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才

真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始

接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学

生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理

生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不

到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社

会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞

争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的

硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫

折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心

理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，

广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压

力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了

内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交

织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。

心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，

且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控

能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外

界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

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（摘自书籍）心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是

大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥

智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充

分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础

的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健

康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康

也具有十分重要的意义：首先，大学生心理健康是大学生综合素质得

到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个

人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发

展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活

动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选

择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这

个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的

提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，

要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的

形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良

好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们

心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育