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排球教案（8篇）

排球教案篇一

教学目标：

1、通过本课教学，让学生初步把握排球正面垫球技术，体验排球运

动的乐趣

2、通过嬉戏，进展学生快速跑的力量及下肢力气

3、培育学生积极主动、共同争论及团结互助的精神

4、估计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟

重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘

难点：插、夹、提协调协作

教学过程

一、开头局部：

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平

目标：1、精神饱满2、激发兴趣

组织：四列横队

二、预备局部

1、预备操：

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（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）全身运动

（6）跳动运动

（7）整理运动

2、小嬉戏：传球接力

目标：1、活泼课堂气氛2、提高身体活动力量

教法与学法：

1、教师简述嬉戏方法、规章

2、学生仔细听，可提问

3、组织嬉戏

三、根本局部

1、学习正面双手垫球

动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。

垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提

腰，腹前垫球。

目标：1．初步把握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有

收获，体验胜利。

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2．稳固垫球技术娴熟球感及培育推断精确力量。

教法：1、教师用语言提示

2、利用示范和讲解动作要领

3、布置分组练习，教师巡察，个别指导

学法：1、学生尝试垫球

2、仔细观看

3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提

肩压腕前臂击球

4、自抛自垫、努力提高

5、二人一组，一抛一击，亦可对垫

6、互帮互较互纠

组织：二人一组、自由组合

2、放松活动（大笑放松）

目标：身心放松

四、完毕局部

1、小结本次课状况

2、还器材

3、下课

排球教案篇二

学情分析：

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本班共有人数52人，其中男生28人，女生24人。之前从没有过

排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，

对排球规章也是一知半解。作为第一次接触排球，学生不行能很快把握动

作要领，因此本次教学应当以引导学生熟悉动作为主要目标，结合自主练

习形成互动，到达熬炼和学习的目的。教材分析：

排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力气的核心。垫球是排球

运动的根底，是链接整个运动技、战术的根底。本环节的`教学应当把握

住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、

击球在前臂。重点在于学生把握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。教学

设想：

本节课主要是依据学生的特点，结合学生主动