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高中足球训练计划教案

一、教学内容

1.足球脚背内侧传球

2.嬉戏数数抱团

二、教学目标

学问与技能目标：学生能描述出脚背内侧传球的根本动作要领，并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区分，并在学习过程中增加人的身体素养以及全身协调力量。

过程与方法目标：80%的学生能够把握足球脚背内侧传球的根本技术要领，在肯定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术，并提高脚对足球的掌握力量。

情感态度价值观目标：通过情境模拟和嬉戏竞赛过程，培育学生积极进取、坚韧拼搏、团结协作等优良品质。

三、教学重难点

重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

难点：踢球腿和摇摆腿脚的击球部位。

四、教学方法

讲解法、示范法、情境模拟法、订正错误法

五、教学过程

(一)开头局部(2分钟)

1.集合整队

2.师生问好，清点人数

3.检查服装

4.宣布本堂课教学内容与目标

5.安排见习生

教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。

要求：快、静、齐。

(二)预备局部

1.热身嬉戏数数抱团。

教学组织：学生围着教师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。教师语言提示“桃花桃花朵朵开”，学生问开开几朵，教师喊出数字，学生几个人抱在一起”。没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。

要求：(1)学生站在队列前听教师讲嬉戏规章;

(2)在讲解完成后快速进展嬉戏;

(3)学生在嬉戏过程中遵守嬉戏规章，并留意安全

专项预备运动

弓步压腿(48拍)侧压腿(48拍)体前屈(48拍)膝关节运动(48拍)

手腕踝关节运动(48拍)

两人一组压膝、膝前弯曲

组织：学生成四列横队，两人之间相距1.5米。

要求：动作整齐标准，完成动作伸展大方并有力度。

(三)根本局部

环节一：情境导入

1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生，知道画面上是谁，并且在干什么?学生答复。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练，最终获得在足球上的成就的，教师今日就带着同学们到不同场地去训练，最终成为我们的足球明星，为我们国家争光。引出今日的学习内容足球脚背内侧传球。

2.通过挂图和播放慢镜头视屏展现排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。

组织教法及教学要求

组织：学生四列横队(插空站立)

要求：学生仔细观看，积极思索，能自己总结出排球的一些动作要领。

环节二：学生自主体验足球脚背内侧传球

1.学生通过观看视频和挂图形成的动作表象，学生在脚背内侧传球的动作中，学生形成初步的动作体验。但并没有完整的把握动作，并会遇到各种问题。

2.教师引导提问：同学们，你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?

同学答复，教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。

组织教法及教学要求：教师设问启发学生思索，让学生分小组自由争论，并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范，让学生观看思索。

环节三：新课讲授足球脚背内侧传球

新课讲授：斜线助跑，支撑脚外侧积极着地在球的侧前方2025厘米处，脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时，小腿加速前摆、脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部，击球后身体连续前摆。

组织教法及教学要求：

1.讲解与示范

1.1教师先做示范再讲解，示范时在两排之间示范，教师面对学生边讲解边示范，既做正面示范又做侧面示范。

2.组织练习

2.1教师创设情境学生来到南非。

在这里学生做原地无球练习，教师巡回指导订正错误动作。

看教师动作仿照练习，并强调动作细节。(做动作时，要斜线助跑，踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)

要求：学生练习动作时仔细，动作精确到位。

2.2教师创设情境一起来到巴西，做有球练习。

1、请体育委员到前面与教师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下，教师做踢固定球动作)

2、两人一组，进展练习

3.教师巡回指导纠错，并提示动作要领(强调击球时脚面绷直，脚趾