家庭感统训练九十二种方法.pdf

家庭感统训练九十二种方法--第1页

家庭感统训练九十二种方法：

1.与别人玩接球游戏；（1-2）

训练目的：社交能力/手臂的运动能力

训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿

童把球同样递给家长。

难度设置：a开始时家长可把球直接放入孩子手中；b家长把球

伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。c当孩子主动把球给家长时，家

长应该说“谢谢”。

帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成

人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤

销给予的帮助。

2．能抓着滚动的球，并把它推回去；（1-2）

训练目的：手臂的运动能力/手眼协调

训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩

子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长a开始时需要在一手臂的距

离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。

b逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。

帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩

子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。

3．能2步1级上楼梯；（1-2）

训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。

训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一

梯级。

难度设置：a扶着扶手或家长的手踏楼梯；b独自踏楼梯；

帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助

孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放

在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干

果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何

哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。

4．能弯腰并用手触摸脚指头5-10次；（1-2）

训练目的：增进身体的柔软度及体能。

训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。

难度设置：a开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝

资料

家庭感统训练九十二种方法--第1页

家庭感统训练九十二种方法--第2页

试并且只揭1-2张贴纸便可；b孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5

或10张贴纸。

帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子

的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘

进行尝试。

5．会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（1-2）

训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。

训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子

跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只

在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩

子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手

下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在

不用搀扶的情况下下斜坡。

难度设置：a走上斜坡；b双手拿物走上斜坡；c搀扶下下斜坡；

d独自下斜坡。

6．能倒走3-5步；（1-2）训练目的：空间概念，协调身体

协调能力。

训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。

难度设置：a开始时只要求孩子随意在地板上倒走，B孩子熟悉

初步的要求后要长。

难度设置：a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励

孩子双手接球。求他在扶持下沿直线倒着走；c要求孩子独立地沿直

线倒着走。

帮助给予：1.如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：

一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚

往后移。2.偶尔地给予身体协助。

7．擦背游戏；（1-2）

训练目的：加强肌肤的接触刺激。

训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从

上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。